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• 回転のコツ

• ストレッチはやる過ぎると硬くなる？

• ストレッチ

• なぜバーをするのか？？

• バレエの基礎

• 体のトリートメント

• 大体の事は手で☆彡

• 前前回お話したむくみの話

• 叱られるのは思われているから

• むくみ　お顔の時

• むくみって　足だけじゃない

• 心の休ませ方

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• アロマって☆彡

• きゃーパソコンが壊れ更新できずすみません

• 春へ向け　お顔　フェイスマッサージ

• 便秘解消④

• 便秘解消③

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