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シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます！ˎˊ˗
夫🐻-30kg痩せに成功した30代
私🐰甘いものが大好きな30代(目標43.5kg)
息子🦁食欲旺盛な3歳
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タイトルにつけてる記号は
◎モデル並みに意識した □それなりに頑張った
△普通 ×確実にカロリーオーバー ！食べ過ぎた
という意味です
朝ごはん
・ごはん(納豆、めかぶ)
・お味噌汁(椎茸、豆腐、玉ねぎ)
夫がある日突然
🐻「気になったから買ってきた」
と私もずっと気になってたやつを買ってきたんです！
これ↓
歯磨きした後に試したのに
綺麗なお水が茶色くなってびっくり
歯間ブラシもやってるし、
歯医者に定期的に行って歯垢も取ってもらってるのになぁ
と思ってたんですが、
その日以降息子が
🦁「ママ今日もこれして！」
と持ってくるようになったんです・・
え？
もしかしてもしかして
ママのお口臭いってことですか
？
てか、
夫も私のお口が臭いから買ってきたのかな・・
実は最近夫の加齢臭がほーーんの少し気になってきてたんだけど
まさかお互いさまだったの
！？
私は毎日夜お風呂入ってるし歯医者さんも行ってるけど、
夫はにんにく大好きで大量に食べるし、タバコ1日1箱吸うし、お風呂入らずにそのまま寝てることも多いから
私はまだ大丈夫と思ってたんだけど関係ないのかな
ショックで夫に
🐰「注意してくれるの🐻だけやから正直に言ってほしいんやけど、私て口臭い？」
って聞いたら、
🐻「え、そんなことないと思うよ・・てかそんな本人はどうしようもないこと言うても傷つけるだけやし、よう言わんわ。」
え、
これ口臭いってことやない？
ショックすぎるんですけど
なんで！？いつから！？
とりあえず口臭対策にと
一瞬でなくなったオクチレモンを買いに行こうと思ったら
🐻「ノニオも口臭にいいらしいで。」
とアドバイスがきたので
(え、やっぱ私臭いんか！？)
ノニオを買ってきました！
夫が
🐻「持ち運びできるミニボトルも買ってきて」
と言うのでついでにミニボトルも購入！
これからは毎朝ノニオを習慣にしたいと思います
他に口臭対策おすすめあったら教えてください(泣)
お昼ごはん
・レトルトカレー(オートミール)
・ほうれん草ともやしのナムル
・ヨーグルト(ミックスナッツ、きな粉、蜂蜜)
\ぐったりママの味方/
半信半疑だったけど本当に買ってよかった！
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