千差万別と言われる妊娠中の諸症状だけど、うさ太郎が経験したものを書いてみる。
★妊娠初期
つわり（２～４ヶ月目）…言わずと知れた妊娠の代名詞。とは言ってもコレも千差万別なので、うさ太郎が経験したものを書いてみる。まず「吐きつわり」…気持ち悪くてとにかく吐き気に襲われる。あと「唾液つわり」…口内に唾液が溢れる。泡のような唾液が出たり、いくら吐いても飲み込んでもたんが絡んだような不快感が拭えなかったり･･･。口内の不快感に関わることが多く、他のつわりが治まってもコレは長引く傾向が強いっぽぃ。
不眠症（４ヶ月目）…ホルモンバランスの影響で不眠症におちいる妊婦さんもいるらしいが、うさ太郎も妊娠初期に経験。２週間くらい全然眠れない日々が続いたが、いつの間にか解消されていて、再発することはなかった。
浮腫み（４ヶ月目）…一般的に疲れたり寝不足だったりすると浮腫みやすいらしいが、うさ太郎のは何か分からないけどすごかった。寝不足が続いていた時期にちょっと動き回った日があって、ふと気がつくとふくらはぎ以下がパンパンに膨れ上がっていた。昔ひどい捻挫をして腫れた時くらいの勢いで、足首・くるぶしはなくなり、足の指までもパンパン。ずっと足を高くして座り、眠りで３日後くらいにはいつも通りに戻ってた。
その後の検診で先生に言ってみたけど、そこまで気にされなかった。その後、足は浮腫むことなく臨月です。
★妊娠中期
下脇腹の痛み（６ヶ月目）…歩いていると左右の下っ腹らへんに鈍痛が走ることがあった。これは子宮が大きくなることで、子宮を支える靭帯が伸びる痛みらしい。
シミそばかす・肌の黒ずみ（６ヶ月頃～）…中期に入った頃から、顔のソバカス等が目立ってきた。増えたわけではなく、元々あったものが濃くなった感じ。あと、脇の下や乳首なんかが黒ずんで来た…('A`)
妊娠するとホルモンの関係でメラニンが出来やすく、色素沈着も起こしやすくなるとのこと。出産後はある程度薄くなるらしーが、増えてしまったものは消えることはないらしい。普段以上の日焼け対策が必要です。
足が攣る（７ヶ月目）…寝ている時に足が痙攣を起こし、痛みのあまり飛び起きた。対処方に足の裏が下に向くように足首に力を込めるってのを聞いてたんで、結構な痛みにホントにそんなことして平気なのか！？と思いつつ実践したところ、程なくして治まった。
これが世に聞く「こむら返り」ってやつか！？と思ったうさ太郎だったが、その後、臨月に入る現在まで足が攣ることはなかった…。あの一回は何だったんだろうｗ
便秘（７ヶ月～）…妊娠前は快便なうさ太郎だったが、中期後半頃から便秘気味に…。３日くらい出なかったり、出ても便がカチカチでウサギのようなう○こさん…。んで、何が一番大変かって、検診日に出たかどうかで体重に１キロくらいの差が…！！臨月なる今もコレは解消はされません＞＜
まぁ、主に子宮に腸が圧迫されることが原因らしいけど、産院で相談したらお薬貰えました。妊婦用でかなり軽めの便秘薬だったのか、お初のうさ太郎は恐る恐る試してみたわけだが、２日後に普通の便通があっただけでした。
★妊娠後期
お腹の張り（８ヶ月～）…お腹全体が引き攣るようにして硬く（脂肪がほぼ無いデコルテらへんの感触くらい）なる。それに伴い痛みも少々から、屈み込んでしまうくらいまで・・・。とりあえず、少し横になって治まる程度なら問題ないらしい。動き過ぎたり、冷えた時なんかが張りやすい。
頻尿（８ヶ月～）…妊娠中期頃から頻尿気味にはなっていたが、後期に入り益々頻繁になった。夜中に２度はトイレに起きる。車や電車の揺れが膀胱に響く。ベビちゃんが膀胱にむかってアタックしてくれちゃって、急に強い尿意に襲われることも…。
子宮が大きくなることで膀胱が圧迫されるのが原因なので、臨月に近づくにつれ更に頻尿度は高くなります。
胸焼け・胃液の逆流（８～９ヶ月目）…子宮が大きくなって胃が圧迫されることにより発症。第二のつわりとも呼ばれてるらしい。うさ太郎はとにかく胃液の逆流がつらかった。胃酸のせいで気管支に焼け付くような痛みを伴う。あと、ゲップが多くなった。眠る時が一番ツラく、うさ太郎は随分長い間、枕三段重ねのほとんど座っているような姿勢で寝てました(T-T)
対策としては、なるべくあっさりした食事にする。小分けにして食べる。食べてすぐに横にならない。あまりにひどい時はお薬を出してもらえるので先生に相談してみるといいカモ。
手の痺れ・痛み（９ヶ月目～）…指に軽い痺れを感じ、曲げようとすると痛みを伴う。特に朝起きた時が一番辛く、痛くて最後まで曲げることが出来なかった。
これはむくみによるものらしい。助産師さんから手をグーパーしたり、塩分控えめにするとマシになると言われた。でも、うさ太郎は検診で「浮腫」に引っかかったことは一度もなく、足なんかも全く浮腫んでいないのに、何故か手にきちゃったみたい（謎）
股関節の痛み（９ヶ月目終盤～）…股関節（脚の付け根らへん）が痛む。歩くと余計に痛い。
これは出産が近くなり、脚の付け根の靭帯が大きくなった子宮に引っ張られることによって起きるのだそうな。どうしようもないから、ムリはしないこと。らしい。
