麗子です。
昨日21日4:37に二十四節期は「小満」にはいりました。
「二十四節期」は、春分の日を起点として、24に分けた季節の節目。
「夏至」や「冬至」もここに入り、太陽の上り具合からの自然の変化が名前に見られます。
太陽の気配で時節に名前を付けるのは、なんとも風流で日本人らしいなーと思えてしまいますね🌾
「小満」は、春分の日から60度(2ヶ月)経過した初夏の半ばの地点です。
小さく満ちるという名前のとおり、北半球で陽の気が充分に満ちてきたことを表す節目。
一年を一日24時間にたとえると午前10時くらいになります🕙
太陽の気はのぼり坂です。
植えつけた苗は地に根を張り、陽気に合わせてこれから一気に成長をはじめます🌾
新緑がまぶしく、緑が濃さを増し、初夏の風が吹き、一年の中でも心地よく過ごしやすい季節です。
のはずですが、、、
これからもう1節期過ぎた辺りから梅雨入りなのですが、今年は早くも梅雨入り☂️☂️☂️
雨続きで、月もなかなか見上げることもありませんね😅🥲
一昨日20日4:12、月は上弦の月となりました🌓
季節もここから満ちる時ですが、月もここから六日間で一気に満ちて満月へ向かいます〜🌕
身体も満ちやすい時でもあります。
この時期のオススメは「旬のもの」🫑🍆🍅
私達の身体が満ちる時は、草木も野菜も栄養が満ちる時です。
夏の野菜はビタミンやミネラル、水分も豊富に含んでみずみずしく、健康や美しさを増してくれる栄養いっぱいです✨✨
また土地のものは流通にかかる時間も短く、その土地で暮らすには一番適したもの。
あなたの街の地のものを選んでみてくださいね💕
食のバランスに気をつけながら、梅雨の鬱陶しさを乗り切りましょう☔️