今年も☆

今年も友人達とハロウィンパーティを開催することになりました。

今年のハロウィンパーティは、一風変わって、
最近まわりで流行っているオープンマイクというのを
取り入れてみることになりました☆
みんな、一芸披露、ということで。(一芸を披露したくない人は、
自己紹介や自分の活動の宣伝でも良いのですが)

私は、朗読をやります♪



10月31日はハロウィンです。
年々賑やかになっているハロウィン。

今年のハロウィンは仮装プラス一芸披露してみませんか？

歌、躍り、朗読、楽器演奏、劇、などなど、何でもOK！

好きなことを披露します(一人持ち時間10分の目安)

もちろん、見ているだけでもOK！
仮装しているだけでもOK！
飛び入りでもOK！
誰かと一緒でもOK！

オーナー手作りの料理を味わいながら、
仮装パーティーで、いつもと違う自分を表現し、楽しく遊びましょう♪


日時：10月31日(土) 17時00分～21時30分

場所：世田谷おうちサロン
　　 上町駅もしくは桜新町駅より徒歩10分位
　　　※詳細はお申し込み後に連絡します。

参加費：2,000円(お食事、ドリンク代込み)

持ち物：特になし

※仮装必須(簡単なものでもOK)


お会いできるのを楽しみにしています♪



今のところ、
演目は

ギター演奏
歌、
朗読、
ウクレレ、
宇宙の話

他。

なんでもOK♪
自分の活動の紹介でもOKです♪






　　　

二日！？

先日、風邪をひきました。

最近、生活が不規則だったり、夜作業しながらそのまま眠ってしまったことも
あったりすることが多かったからかもしれません。

回復するのに２日間かかりました。
以前はインフルエンザにかかっても１日で回復したのに、
体力が…、と痛感。
これは、生活を改める良い機会だとし、
体をもっと大切にします☆

みなさんも朝晩寒くなって来ましたので、
体調にお気をつけ下さいね(^^)

今月も、英語ワークショップを開催します。
ご興味のある方は、お気軽にお越し下さいませ♪


『 今日から使える わくわく英語塾 』 vol.18


外国人に突然話しかけられて、困った経験はありませんか？

海外旅行先で、英語で話したいのに言葉が出て来ず、
もどかしい思いをしたことはありませんか？

今まで英語を勉強して来たのに、英語が全然話せない…、
なんてことはありませんか？

そんなあなたに朗報です。

このワークショップでは、即座に英語が出て来るようになることを目指します。

最初に、脳を活性化させるゲームを行い、その後、演劇の手法を用いて、
五感を使った体感型のゲームをします。

ゲームを通して、瞬発力や表現力やコミュニケーション力を磨き、
反射的に英語が出て来るように導きます。

そして、英語に自信が持てるようになります。

このワークショップは、英語だけでなく、日常生活にも 活かせます。


＊英語講師・Ryoのプロフィール
高校・大学時代までは英語に対して嫌悪感を持っており、全く必要性を感じていなかったが、
社会人になってからの友人とのタイ旅行にて、英語の必要性を感じる。
2006年～2007年、ニュージーランドに滞在。クライストチャーチの語学学校に在籍し、
英語を英語で学ぶことの意義や楽しさ、5つの分野(Reading・Listening・Grammar・Speaking・Writing)を
総合的に学ぶ重要性を知る。
2011年、カナダのバンクーバーに滞在、専門学校にて貿易を学び、国家資格を取得。
現在は外資系IT企業に在籍、会議や調査にて英語を日々使用している。

＊表現ワークショップファシリテーター・西澤尚美のプロフィール
役者。アワプラジオパーソナリティ。
表現ワークショップのファシリテーターとして活動中。

<表現ワークショップ>
簡単なゲームを通して、瞬発力、表現力、コミュニケーション力などを磨きます。
実際に身体を動かして体験するので、頭で覚えるよりも深いところでわかります。
ここで行うゲームは教育・起業・スポーツの世界でも幅広く活用されています。
〇表現ワークの詳細（in六本木アカデミーヒルズ）
http://www.academyhills.com/library/calendar/tqe2it00000isxra.html

■ 日時
10月24日(土)　14:30～17:00　(14:15～受付)

■ 場所
世田谷おうちサロン
東急田園都市線「桜新町」駅か東急世田谷線「上町」駅いずれも徒歩10分位。
※参加決定後、会場の詳細をご連絡します。

■ 参加費
1,000円（ドリンク・お菓子付き）
学生　500円

■ 持ち物
辞書(あれば)、筆記用具

※終了後に懇親会あり。(希望者)
(500～1000円)
オーナーの美味しい手作り料理をみんなで楽しみましょう☆

それでは
お会いできますことを楽しみにお待ちいたしております(*^^*)


≪参加者の声 一部≫
・楽しかった。頭で考えず、瞬間的に英語を使うのが良いと思った。わくが外れます。(50代・女性)
・この表現ワークを受講して、”相手に伝える”を”表現”という手法で体験、
実践できたことで、仕事だけでなく自分の実生活の中でも他者とのコミュニケーションがより円滑に進む様になりました。(30代・男性)
・脳の体操や体感型のワークを受けた後だと、より英語が出易いと感じた。(30代・女性)
・今まで経験したことのないアクティビティをコンパクトに学ぶことが出来たし、
すぐに実践出来るようなことが多かった。(20代・女性)


　　

二時間後に・・・

今週も、ワークショップを開催します。
ご興味のある方は、お気軽にお越しくださいませ☆


『二時間後に人前で堂々と話せるようになる演劇セミナー』

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現役役者まつおか晶と西澤尚美がお伝えする演劇セミナー。
初心者の方でも大丈夫！楽しく丁寧にレクチャーいたします。
顔の表情筋トレーニングやボイストレーニングを行う実践的なワークショップ型セミナーです。
演技をすることで、呼吸や発声、想像力、表現力が鍛えられ、人前でのパフォーマンスがアップします。

<内容> 表現ワーク、ボイストレーニング、表情筋トレーニング、演技体験

○ボイトレ担当：まつおか晶
役者として舞台や映像で活動しながら、声を活かして結婚式やイベントの司会にも携わる。
実年齢４０歳、身体年齢２７歳！
ボイトレが若さ維持に役立つことに気づき、「綺麗を磨く朗読ボイストレーナー」として活動。

演じる楽しさをお伝えしています。表情筋トレはお顔のアンチエイジング効果も！


○表現ワーク担当：西澤 尚美
役者として舞台や映像で活動しながら、表現ワークショップファシリテーター、アワプラジオ（インターネットラジオ）パーソナリティとしても活動中。
３０代だが、体内年齢２５歳！

表現ワークは簡単なゲームを通して、コミュニケーション力、表現力を磨きます。
みんなで楽しみながら自分の「感覚」に意識を向けていき、 新しい考え方や見方を自然に身に付けます。
実際に身体を動かして体験するので、頭で覚えるよりも深いところでわかります。
ここで行うゲームは教育・起業・スポーツの世界でも幅広く活用されています。

〇表現ワークの詳細↓（in六本木アカデミーヒルズ）
http://www.academyhills.com/library/calendar/tqe2it00000isxra.html

日時：9月25日(金)13:30～15:30(受付開始13:20)

場所：中央区内の施設(最寄り:勝ちどき駅から徒歩10分：ご参加の方に詳細をお伝えいたします。）

参加費3500円（事前振込みされる方は500円割引き/お申し込み後、振込み先をお知らせいたします。）
※持ち物:手鏡・筆記用具

〈参加者の声〉
・人を受け入れることの大切さを知ることが出来ました（20代・男性）
・楽しい遊び体験の中から色んなことを学びました。 こんな機会は滅多にないのでもっと広めていって欲しいです。 (40代・女性）

おー！

先日、定期券を駅に忘れてしまいました。

だいぶたってから気付き、

駅の忘れものセンターに取りに行きました。

そしたら、

あったー！

人の優しさが身にしみますね～。

ありがとうございます。

さて、明日は、毎月恒例の築地のワークショップ。
築地でランチでもしがてら、お越し下さい～♪



6月25日『ココカラゆるゆる演劇ワークショップ』@築地

～心と身体をゆるめる演劇体験～

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家事、育児、仕事…毎日同じ人と同じことの繰返し…
そんなマンネリ化した毎日にカツを入れましょう。

演活というカツを！

簡単な脳体操や演劇の手法を使ったゲームを行い

心と身体をゆるめることで

自分の中の制限を外し、あなたの知らないあなたの魅力を

引き出して見ませんか？

いつもの自分とは違うキャラクターを演じてみると

新しい発見があるかもしれませんよ？！

◆日時　6月25日　木曜日
　　　　　　　　午後　１３：３０～１６：００（13：15受付開始）


◆内容
☆表現ワーク・・演劇の手法を使ったコミュニケーションワーク。
　　　　　　　　ゲーム感覚で楽しみながら緊張をとき、ココロとカラダをゆるめ
　　　　　　　　ていきます。

☆ボイストレーニング・・横隔膜を使って呼吸を整え、表情筋をストレッチ。
　　　　　　　　　　　　明るい表情に変化していきます。

☆演劇体験・・いろいろなキャラクターになっていつもと違う自分になってみよう！
　　　　　　「こんなコト、私はゼッタイ言わないわ～」というセリフを言ってみよう！
　　　　　　　意外な自分に出会えるかも？！



～ファシリテーター・ワークのご紹介～
○表現ワーク　担当：西澤　尚美

役者、アワプラジオ（インターネットラジオ）パーソナリティとしても活動中。

表現ワークは簡単なゲームを通して、コミュニケーション力、表現力を磨きます。
みんなで楽しみながら自分の「感覚」に意識を向けていき

新しい考え方や見方を自然に身に付けます。
実際に身体を動かして体験するので、頭で覚えるよりも深いところでわかります。
ここで行うゲームは教育・起業・スポーツの世界でも幅広く活用されています。

〇表現ワークの詳細↓（in六本木アカデミーヒルズ）
http://www.academyhills.com/library/calendar/tqe2it00000isxra.html

○ボイトレ担当　まつおか晶
役者として舞台や映像で活動しながら、声を活かして結婚式やイベントの司会にも携わる。

実年齢４０歳、身体年齢２７歳！ボイトレが若さ維持に役立つことに気づき
「綺麗を磨く朗読ボイストレーナー」として活動。

表情筋トレと横隔膜を意識する呼吸法をレクチャー致します。
表情筋トレはお顔のアンチエイジング効果も！
演じる楽しさもお伝えしております。

◆場所　カラオケ喫茶ヒロ　小笹商店
　東京都中央区築地6-24-2-Kビル
　地下鉄日比谷線　「築地」駅より　徒歩5分
　大江戸線「築地市場」駅より徒歩10分

◆参加費：　¥3,500

※体験有り　初回限定¥2,000

◇身体ひとつ、動きやすい服装でお越しください。

二回目。

今月から新たに始まりましたワークショップです。

４月開講！３ヶ月間継続ワークショップ
(単発参加OK)

『ココカラゆるゆる演劇ワークショップ』@築地
　～心と身体をゆるめる演劇体験～

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家事、育児、仕事…毎日同じ人と同じことの繰返し…
そんなマンネリ化した毎日にカツを入れましょう。

演活というカツを！

簡単な脳体操や演劇の手法を使ったゲームを行い
心と身体をゆるめることで
自分の中の制限を外し、あなたの知らないあなたの魅力を
引き出して見ませんか？
いつもの自分とは違うキャラクターを演じてみると
新しい発見があるかもしれませんよ？！

◆日時　４月～６月の　第２・第４　木曜日　全６回コース
　　　　午後　１３：３０～１６：００（１３：１５～受付開始）

　　　☆第二回目は４月２３日です。
　
　☆☆４月入会特典あり！詳細は下記をご参照ください。


◆内容　
☆表現ワーク・・演劇の手法を使ったコミュニケーションワーク。
　　　　　　　　ゲーム感覚で楽しみながら緊張をとき、ココロとカラダをゆるめていきます。

☆ボイストレーニング・・横隔膜を使って呼吸を整え、表情筋をストレッチ。明るい表情に変化していきます。

☆演劇体験・・いろいろなキャラクターになっていつもと違う自分になってみましょう！
　　　　　　「こんなコト、私はゼッタイ言わないわ～」というセリフを言ってみましょう！
　　　　　　　意外な自分に出会えるかも？！


◆３ヵ月後には・・・◎夏のKi・ra・ri ☆net主催「アート　パフォーマンス　フェスタ」
　　　　　　　　　　　で発表。舞台に立てます！
　　　　　　　　　　◎横隔膜呼吸をマスター。
　　　　　　　　　　　深い呼吸が出来るようになると、疲れにくくなり、身体全体に若返り効果があります！


　
○表現ワーク　担当：西澤　尚美

役者として舞台や映像で活動しながら、 アワプラジオ（インターネットラジオ）パーソナリティとしても活動中。

表現ワークは簡単なゲームを通して、コミュニケーション力、表現力を磨きます。
みんなで楽しみながら自分の「感覚」に意識を向けていき、
新しい考え方や見方を自然に身に付けます。
実際に身体を動かして体験するので、頭で覚えるよりも深いところでわかります。
ここで行うゲームは教育・起業・スポーツの世界でも幅広く活用されています。

〇表現ワークの詳細↓（in六本木アカデミーヒルズ）
http://www.academyhills.com/library/calendar/tqe2it00000isxra.html

○ボイトレ担当　まつおか晶
役者として舞台や映像で活動しながら、声を活かして結婚式やイベントの司会にも携わる。

実年齢４０歳、身体年齢２７歳！ボイトレが若さ維持に役立つことに気づき
「綺麗を磨く朗読ボイストレーナー」として活動。
演じる楽しさをお伝えしています。表情筋トレはお顔のアンチエイジング効果も！



◆場所　カラオケ喫茶ヒロ　小笹商店
　東京都中央区築地6-24-2-Kビル
　地下鉄日比谷線　「築地」駅より　徒歩5分
　大江戸線「築地市場」駅より徒歩10分

◆参加費：6回分　\18,000
　　　　　3回分　\9,500
　　　　　1回毎　\3,500　　　　
　
※４月入会特典：　Ki・ra・ri ☆net主催「春のるんるん♪アート　パフォーマンス　フェスタ」
　　　　　　　　　(4/29) にご招待！
　　　　　　　　

※体験有り　初回限定 \2,000
　

◇身体ひとつ、動きやすい服装でお越しください。