お片づけが大変!
けれど、その日にやってしまわないとゴキブリがやってくるし。。。ということで、せっせとお片づけで寝たのが1時くらいだったか?!
やはり体重はやや戻っており、体重を落とすことより、それをキープすることの方が大変かも。。。

今朝は
ヨーグルトにバナナ
クラッカー一枚

運動:水泳 1.5キロ

お昼は
オープンサンド
チキンの上にアボガドとチーズを乗っけて、マヨネーズとマスタードをさらに乗っけて
コールスローサラダ

おやつ
ココリスのアイスをちょこっと
コーヒーにクッキー一個
チーズのっけたクラッカー二枚

夜ごはん
カレーライス(かなり小ぶり)
コールスローサラダ
ティラミス(昨夜の残り)
スパークリングワイン 2杯

こうやって書いてくと、やっぱりこちょこちょ食べてる

チーズ乗っけたクラッカーは必要なかったな。
ココリスのアイスも。。。
明日は気をつけよう。

ここ最近のココリスのブームはお手伝い。
何かお手伝いしましょうかと聞いてくる。
そして、マミーの言うことを一回で聞いてくれることもお手伝いの1つなんだよと言ったからか、昔よりもいろいろやりやすくなった。
いろんなことが、出来るようになり、わかってくる年齢なのかな?!
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レゴブームがやってきたのか、本を見ながら一生懸命組み立ててた。もちろんヘルプもしたけれど。

学校では、同じクラスに日本人のお友達が2人いて、そのうちの一人は英語に慣れてないらしく、ココリスが先生に通訳をしてあげてるみたいで、そのことで先生と初めて話しをする機会があった。

家の中でも外でも頑張ってるんだなぁと。
だから今日は、アイスクリーム屋さんに連れて行ってあげたんですね!
そして私もちょこっともらったわけ。。。

明日は、間食をやめよっと!!