久高島リトリート

こんにちは。

久高島リトリート、2日目にはMax瞑想

を体験していただきました。

1時間、座っていたのに…

頭、首周りがスッキリ( ゜o゜)

寝てるような起きているような感覚…

初めての体験…という感想でした🍀

サイクリングで島を周り

島のごはんを楽しみ

イラブー汁…私はトライしておりません😅

おいしいとのことです。

ゆったり流れる島時間がいいのです(^^)