努力しているのに結果が出ない人とは？？

こんにちは。

mitsubachi🐝です〜。

私は、主にスポーツ選手やスポーツ選手を支える指導者、保護者の方を対象にコーチングしています。

心理学、脳科学をベースとしながら、個々の感情や気持ちを大切にし、本来備わっている本当のチカラ、可能性を最大限に引き出して、夢や目標達成のサポートをしています。

今回は、

努力してるのに結果が出ない人について

お伝えしたいと思います。

努力してるのに結果が出ない人は、

どんな口ぐせ👄や思考パターン🧠が

あると思いますか？？

「こんなに努力してるのに、なんで結果がないんやろう。。。」

「このまま結果が出なかったらどうしよう。。」

などなど、、、

私で振り返ってみると、

なかなか結果が出ないときに

思ったり考えたりしているなと感じました。

結果が出ないと不安になったり、

焦ったりしてしまい、

自分の中で、無意識に

ネガティヴな考えや問いかけが

多くなっている傾向が

あるのではないでしょうか。

そうなると、

意識や思考のベクトルは、

どこに向いていますか？？

結果が出ない『問題や原因』に

向いてしまいますよね。

『問題や原因』に意識が向けば向くほど、

『問題や原因』にばかり気になって、

結果がでない状態が続いてしまいます。

ここでポイントは、

『問題に意識が向いてたんやなー』

って自分で気づくこと、認識することが

とっても大切になります

『問題や原因』ばかり探したいんではなく、

『結果』を出したいんですよね(^^)

それでは、

『結果』がでる人は、

どんな口ぐせ👄や思考パターン🧠が

ありそうでしょうか？？

「どうやったら結果がでるかな？」

「何か良い方法あるかな？」

「よし！結果を出す！」

などなど

自分の中で、

ポジティブな考えや問いかけ、

決意、意思表明に

なっていることが多いかと思います。

『結果』という、自分が望む方向に 

意識のベクトルが向いていますね。

以前、ゴルフの選手から、

バンカーや池には入れないようになりたいと

いわれました。

一緒に考えてみてください(^ ^)

意識のベクトル、

どこに向いてると思いますか？？

これでは、

“バンカー”、“池”という

『問題』に意識のベクトルが

向いていますよね。

それでは、どうすればいいでしょうか？？

意識のベクトルを、

“グリーン”にのせて入れる！

といった、

『結果、望んでる方向』に

向け直せば良いですね(^ ^)

それでは、まとめになります。

ご自身のなかで、

自分の意識のベクトルが

どこに向いているのか？

どんな口ぐせ👄や思考パターン🧠に

なっているのか？

都度、意識的に確認してみてください(^ ^)

『問題、原因』の方向に

意識のベクトルがずれていたなと気付いたら、

「自分はどうしたいのか？」

と、自分の気持ちや出したい結果を再確認し、

『結果、望む方向』に

意識のベクトルを

向け直してくださいねっ(^^)

ありがとうございました。

sports mental coach

mitsubachi🐝