つきあう人を変えるとメンタルが高まる理由

こんばんは。

mitsubachiです〜🐝

いつも読んでくださり、

ありがとうございます

私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、保護者の方を対象にコーチングしています。

メンタルを高めたくて

本やブログを読んだり、

セミナーなどに足を運んだりして

その時は

「なるほど〜！！よし実践しよう！」

と嬉しくなって、

気持ちも大きくなる。

だけど、

日常生活を送っているうちに、

気づけば、

いつもの自分になっている。。。

という経験ありませんか？

もし、そうであれば

つきあっている人を

変えてみることを

オススメします

今日は

『つきあう人を変えるとメンタルが高まる理由』

を書きたいと思います。

早速ですが、

子供の頃

理科の時間に学んだ

『音叉の実験』

を思い出してください。

同じ周波数の

２つの音叉を並べて

片方だけたたくと

たたかなかった方の音叉も

振動して鳴り始めましたよね♪

続いて、、、

メトロノームの実験のお話も♪

いくつかのメトロノームを用意し、

はじめは

バラバラのリズムで揺れています。

だけど、

時間が経つにつれて

だんだん

同じ振り幅に変わっていくんです♪

これらの理由は、、、、

集団の中で

同じ周波数のものは

引き合い

共振・共鳴をするからです。

これは、

音叉やメトロノームの話だけでなく

私たち人間にも

同じなんです

この原理が

つきあう人を変えると

メンタルが高まる理由

になるんです

メンタルを高めたければ

自分の理想とするメンタルの持ち主と

つきあうようにすると

物事の考え方、捉え方などの

思考パターン

感じ方

言葉の使い方、伝え方

などなど

影響を受け、

共振、共鳴する

結果、

メンタルが高まるということ

になります

わかりますか〜？？？

なので、

誰と付き合うか？

めちゃ大切になってきますよね。

自分の人生なので

どんな人と付き合いのか

自分でしっかり選んでくださいね

今日はここまで〜。

ありがとうございました

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mitsubachi🐝