こんにちは。
mitsubachiです〜🐝
いつも読んでくださり、
ありがとうございます
私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、
阪神の第２カード目は、
東京ドームでの巨人戦。
※メンタル視点で書いています。
3戦とも負けとなった阪神でしたが、
阪神のベンチや選手は、
昨年までのような暗い（と私が感じていた）
雰囲気はなく
選手はヒット打つたびに、
ベンチに向かって
ガッツポーズをしたり、
ベンチ側も
喜んでいるのが印象的でした。
また、
ボテボテのゴロを打っても
選手みんなが、
一塁ベースまで
全速力で走っていました。
このように
◇諦めない姿勢
◇今できることを最大限に
を大切にしているのが
観ていて伝わってきました。
いくら矢野監督が
メンタルのことを
取り入れ始めたからといって、
すぐに、ずっと結果という形に
表れることは少ないと思います。
それは、、、
選手それぞれの
意識が変わるまで
時差があります。
選手それぞれが
今まで持っていた
【思い込み】があるからです。
特にプロ野球ともなれば、
マスコミ、ファンなどから
色々と叱咤激励が多いですよね。
まわりにどう言われようと、
常に、
【物事をどう良いように捉えるか、解釈するか】
【今できることに集中し】
【可能性を信じ続けること】
によって
結果という花🌸が
咲くときがきます
皆さんは、
結果がすぐに出ない時、
どこに意識していますか？
結果に表れるのに
時間差があるので
物事をどう良いように捉えるか、解釈するか
今できることに集中し
可能性を信じ続けること
大切にしてくださいね。
今日はここまで〜。
第３戦目：4/2
結果：巨人 ９ー 阪神 ３
第３戦目：4/３
結果：巨人 ６ー 阪神 ３
第３戦目：4/４
結果：巨人 １０ー 阪神 １
sports mental coach
mitsubachi🐝