こんにちは。
mitsubachi🐝です〜。
いつも読んでくださり、
ありがとうございます
私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、
今日は、
『結果より大事なこと』
について、
書きたいと思います。
日々、目標に向かって取り組んでいるのに
なかなか結果が出ない時、
不安になったり
焦ったり
疑心暗鬼になったり
自分を責めたり
モチベーションが下がったり
した経験もあるのではないでしょうか？？
私自身、めちゃ経験あります
もちろん、
『結果』という形として現れたら、
目に見えてわかるから、
安心できるし、
嬉しいですよね。
もちろん
結果も大事ですが、
結果より
大事にしてほしいことがあります。
それは、、、
『自分を信じること』
『スポーツを通して、
人間力を高めること』
です
先日、
“HEAL 奇跡の治癒力”
というドキュメンタリー映画を観ました。
この映画は、
人のものの捉え方
信念
感情
を変えることで、
自分の力で
病気を治す力がある
人間は無限の可能性がある
ということを
気づかせてくれる映画でした。
沢山のメッセージが
あった映画でしたが、
そのなかで、
今回お伝えしたいことは
『信じる力が全て』
ということです。
例えば、
「癌は治らない、
自然治癒力では無理！」
と信じている自分。
または、
「自分には健康を取り戻せる！」
と信じている自分。
どちらも、
“何か”
を信じてますよね。
何かに、
自信満々ということは、
そのことを、
心底信じている！
ということですよね
また、
人間は、
自分よりも
権威、影響力のある人の言う事を
信じてしまう傾向が強いと
映画でも言ってました。
私の元上司のお話です。
上司は、癌を患っていました。
亡くなる1日前の定期通院日に、
医者から
「余命1ヶ月」
と告げられたそうです。
余命を知ったその夜、
急激に体調が悪化し、
翌日、
亡くなってしまいました。。。
これは、
あくまでも私の見解ですが、
医師という権威の言葉から
告げられた
余命1か月
をリアルにイメージしてしまい、
無意識に、
信じてしまったんだろうと思います。。。
今回の映画は、
病気をテーマにした映画でしたが、
スポーツの世界でも同じですよね。
『自分は、何を信じるのか？』
が、とても大切になります
結果が出る自分を信じられていますか？？
もしくは、
「結果が出たら、自分を信じられる」
「指導者が認めてくれたら、自分を信じられる」
など、
思っていませんか〜？？
その場合は、
意訳してみると、、、、
「結果が出てないのなら、自分を信じられない」
「指導者が認めてくれないから、自分には無理。」
となってるので、
そりゃあ、結果は出ませんよね。
（私自身、よく陥ってしまいがちでしたが笑）
今一度、
自分と向き合ってみてください。
「自分は何を信じているのか？」
「結果が出ている自分を信じられるか？」
「ありありと結果が出ている自分を感じることができるか？」
『自分を信じること』
大事にしてくださいね。
もうひとつ
大事にしてほしいことは、
『スポーツを通して、人間力を高める』
です。
例えば、
レギュラーになりたいと思って、
日々、取り組んでいたとします。
だけど、現段階ではなかなか選ばれない。
結果は出ていない状況ですね。
そんな時、
レギュラーという結果は
出ていない状況であるけれど、
🔶レギュラーメンバーを一生懸命応援する
🔶携わっているスポーツの知識をとことん研究する
🔶自分と向き合う時間と捉え、有効な時間にする
などなど、、、
“今”の自分に
最大限出来ることを
考え、行動することが
とても大切になります
その姿勢、在り方こそが、
人間力を高め、
結果より、大事になります。
そういう考えが、
しっかり身についていると、
自然に、
スポーツマンシップに則った戦いができ、
正々堂々、勝負を楽しめます。
また、
スポーツという世界だけでなく、
社会でも
最も大事なことでもあります
人間力を高めることを
大事にすると、
必ず、
自分にとって最善な結果が出ます
『自分を信じ、
スポーツを通して、
人間力を高めること』
を大事にして取り組んでくださいね♪
今日はここまで〜。
ありがとうございました
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