ピアノの練習 30分
家事を一つ 花木に肥料をまく
ごはんの記録 朝、夕
(コロッケと焼き餃子とレモンバジルチキンのチーズ載せ）
内容は→こちら
テレビ体操10分、ストレッチ30分
今日読んだ本・調べたこと
・記憶の「9ます英単語」（春山 陽一）
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・話した人 0人
今日の予定・目標
・休息
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・筋力アップ at 小平市民総合体育館
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
ピアノの練習 30分
家事を一つ 花木に肥料をまく
ごはんの記録 朝、夕
(コロッケと焼き餃子とレモンバジルチキンのチーズ載せ）
テレビ体操10分、ストレッチ30分
今日読んだ本・調べたこと
・記憶の「9ます英単語」（春山 陽一）
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・話した人 0人
今日の予定・目標
・休息
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・筋力アップ at 小平市民総合体育館
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
ピアノの練習 30分
家事を一つ やすみ
ごはんの記録 朝、夕
(チーズやっこ）
内容は→こちら
テレビ体操10分、ストレッチ30分、やさしいヒップホップ45分
今日読んだ本・調べたこと
・やすみ
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・話した人 5人
今日の予定・目標
・やさしいヒップホップ at Tipness
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・ピアノレッスン
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
ピアノの練習 30分
家事を一つ やすみ
ごはんの記録 朝、夕
(５種具材入りゴマ豆乳鍋（冷凍））
内容は→こちら
テレビ体操10分、ストレッチ30分
今日読んだ本・調べたこと
・やすみ
今日作った作り置き食品
・消費のみ
その他
・話した人 4人
今日の予定・目標
・殿ヶ谷戸庭園でカタクリの花を見る
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・英会話
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅