ネガティブから逃れろ!!!! | うりんこ付属演劇研究所ブログ

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おはようございます🌧あーちゃんです🍨


今日は13時から稽古があるのでブログを書く時間があるぞー!!と思い、今発信することにしました✉️


本番が近づいていくほど、稽古の時間は長くなり、芝居の細かい動きやダメ出しが多くなって体も疲れますが、心も疲弊してきました…焦りすぎて。。


私の自分のダメなところはネガティブすぎるところだなと最近思っていて、この前だって!夢の中で公演をしているのですが公演日を覚え間違えててセリフ覚えてなくて裏で覚えて前に出てお芝居をするというハラハラなことをしてて、そして最終的に最後のシーンで英語を話すシーンがあって読めなくて、「どうする?アドリブでいく?どうすんの!??」ていうすごい地獄な夢を見ました。。

ちょっとそれちゃいました!!😥

例えば、稽古が終わってから演出家にもらうダメ出しが周りの人よりも多いと、

「自分って演技向いてないな」とか

「注意されるのは嫌われてるから?」とか

「自分はだめな人間なんだな」と絶望します。

自分なりに一生懸命頑張ってても、認めてもらえなかったりすると自分がそこでお芝居をする理由や楽しさがたまにわからなくなるんです。。


ダメ出しをされる時間がとても大嫌いなのですが、最近そのダメ出しって悪いことじゃないのかな?と思えてきました。

ダメ出しって名前に「ダメ」がついてるから悪い言葉に聞こえるだけで言い換えると「強化」なのかなと思います。それをするのがいけないとかじゃなくて、この舞台をお客さんからみてもっと素晴らしい作品にするためのアドバイスてかんじ?🪄

私の解釈があってるかわからないですが。。笑

その解釈で今はなんとかネガティブ思考から逃げてます。。


そういえば私の故郷、滋賀県から私の友達が30人ほど今回のお芝居に来てくれることになったのです🚪

すごく嬉しい😆❤︎

私は本当に友達や家族に恵まれてるなと思います…

みんな応援してわざわざ遠い場所まで足を運んでくれるので私もそのみんなのためにも、ネガティブな自分に負けず、闘って勝たないといけないなと思います🔥🔥


今の心境をポロポロ書いてるだけなので

うまくまとまらないですが!!!!!

頑張ります🔥