こんばんは。
わらじです。
2週間くらい前に山＋ロードしたっきり、外走ってないことに今日気が付きまして…
もう少し速く走れるようにと、トレッドミルでトレーニングしてましたが、そのスピードで外は未知。
…いや、しんどいでしょうよ。
トレッドミルとは違うのよ。
ちゃんと蹴り出さなきゃなのに…
その練習、しとらん。
なのに、明日懲りずに体験会申し込んじゃって。ついていける気がしない。
ちょっとでも…と思って、近所を10分だけ走ってみました。あんまり走って明日に影響出たらいやだと思ってお試し走w
時速8km/hで外ラン。
気休め程度ですが、イメトレとでも言いましょうか…そんなものです。
明日、生理後半と丸被りですが、なんとか頑張ります( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
夜はご褒美の温泉とお魚ディナーが待っている。
@わらじ
@waraji