今朝恐る恐る体重を測ってみると
落ちてました…(´･_･`)
びっくり
飲みに行くってわかってたから
お昼を野菜中心に食べて
食べ過ぎないように飲みに行く前は
カロリー弱のアセロラゼリーを食べました。
あと飲み会 の前にカロリミットウコンを。
それから、もともとはお蕎麦屋さんに行く予定だったのですが定休日で
海鮮居酒屋に行きました。
食べたものは
イカのお造り
海鮮サラダ
牡蠣フライ
あとは焼酎お湯割り
かなりお腹いっぱいサラダ食べました。
二軒目、三軒目は飲み屋さん
ウィスキー
ピーチウーロン二杯
つまみでスナック食べまくりました！
でべろんべろんになりました…
2回くらい吐いたからかな。
なんしか飲んだけど蒸留酒だったのと
野菜取りまくってたのは良かったのかも。
あと今回すごい実感しました。
カロリミットウコンは効く！
翌日酒残ってないし、
きつくはなりませんでした。
昨日はきつくなるくらいの量だったのにもかかわらず
今日も元気に仕事してきたので
あれは効くと思います！