20100913の十快
タフな毎日が続いてます
でも、早朝ウォーキング
のお陰か体調は良く、気持ちもポジティブで
毎朝爽やかでいられて、本当にハッピー
そんな今日のハッピー10ワーク。
１．朝寝坊してギリギリだったけど20分歩けてハッピー
２．業者さんの行き違いによるミス
が良い方に転がってハッピー(^^v
３．夕食が唐揚げでハッピー
４．おまけにスープが何だかとても美味しくてハッピー
５．うっかりしていた手配品が間に合う時間に手配できてハッピー
６．面白そうな本が届いてハッピー
７．交通整理の人が機転を利かせてくれた事を知ってハッピー
８．夕焼けがとっても幻想的だったからハッピー
９．お店のカード
が来て、素敵な店員さんを思い出してハッピー
１０．朝のパンが美味しかったからハッピー
今日は食べ物ハッピーが多かったかな？（笑）
明日も良い日にしよう！
今日も一日ありがとうございます。
おやすみなさい
でも、早朝ウォーキング
のお陰か体調は良く、気持ちもポジティブで毎朝爽やかでいられて、本当にハッピー
そんな今日のハッピー10ワーク。
１．朝寝坊してギリギリだったけど20分歩けてハッピー
２．業者さんの行き違いによるミス
が良い方に転がってハッピー(^^v３．夕食が唐揚げでハッピー
４．おまけにスープが何だかとても美味しくてハッピー
５．うっかりしていた手配品が間に合う時間に手配できてハッピー
６．面白そうな本が届いてハッピー
７．交通整理の人が機転を利かせてくれた事を知ってハッピー
８．夕焼けがとっても幻想的だったからハッピー
９．お店のカード
が来て、素敵な店員さんを思い出してハッピー１０．朝のパンが美味しかったからハッピー
今日は食べ物ハッピーが多かったかな？（笑）
明日も良い日にしよう！
今日も一日ありがとうございます。
おやすみなさい
20100912の十快
夏
舞い戻る？って感じの日射しでしたね！
期日の差し迫った仕事があって朝から事務所にいたんです。
昼過ぎに、ランチ
と買い物をと思って外に出たら、
あまりの日射し
に驚きました。
でも、見上げると雲
の表情がとっても面白くて、
しばし見とれちゃいました。
夕方も、夕焼けの雲に向かって飛ぶ飛行機
の軌跡が
キレイな白い直線を描いていて印象的でした。
そんな秋なはずの日曜日のハッピー10
ワーク
１．初めてのカフェ
に行けて、気持ちよい時間を過ごせてハッピー
２．そのカフェの牛すじカレーが大満足の美味しさでハッピー
３．仕事
で使う材料が、予想外に順調にそろってハッピー
４．キレイ
な夕焼けが見られてハッピー
５．夕飯にウナギか餃子が食べたいと思っていたらウナ丼が出て来てハッピー
６．疲労から来るモヤモヤを、冷静に見つめる事で解消
できてハッピー
７．安い
ブルーシートを見つけてハッピー
８．ディズニーシー
のお土産
をもらってハッピー
９．細々した仕事
が概ね片付いてハッピー
１０．龍馬伝
が見られてハッピー
予定外に仕事となった日曜日でしたが、良い天気や美味しいランチに
恵まれて、仕事も気になっていた事がだいぶん片付き、なかなか充実してました。
ふと考える瞬間があって、自分はチャレンジャーという気持ちを
大切に、仕事にも他の事にも前向き
に取り組んで行こうと思えた良い一日でした
舞い戻る？って感じの日射しでしたね！期日の差し迫った仕事があって朝から事務所にいたんです。
昼過ぎに、ランチ
と買い物をと思って外に出たら、あまりの日射し
に驚きました。でも、見上げると雲
の表情がとっても面白くて、しばし見とれちゃいました。
夕方も、夕焼けの雲に向かって飛ぶ飛行機
の軌跡がキレイな白い直線を描いていて印象的でした。
そんな秋なはずの日曜日のハッピー10
ワーク１．初めてのカフェ
に行けて、気持ちよい時間を過ごせてハッピー２．そのカフェの牛すじカレー
が大満足の美味しさでハッピー３．仕事
で使う材料が、予想外に順調にそろってハッピー４．キレイ
な夕焼けが見られてハッピー５．夕飯
にウナギか餃子が食べたいと思っていたらウナ丼が出て来てハッピー６．疲労から来るモヤモヤを、冷静に見つめる事で解消
できてハッピー７．安い
ブルーシートを見つけてハッピー８．ディズニーシー
のお土産をもらってハッピー９．細々した仕事
が概ね片付いてハッピー１０．龍馬伝
が見られてハッピー予定外に仕事となった日曜日でしたが、良い天気
や美味しいランチに恵まれて、仕事も気になっていた事がだいぶん片付き、なかなか充実してました。
ふと考える瞬間があって、自分はチャレンジャーという気持ちを
大切に、仕事にも他の事にも前向き
に取り組んで行こうと思えた良い一日でした20100911の十快
今日は久しぶりの友人と会って楽しい時間を過ごし、先ほど帰宅しました。
美味しいものを食べながら気が置けない友人と過ごす時間は貴重です。
大満足の時間を噛みしめながら、本日のハッピー10ワーク。
１．久しぶりの友人に会えてハッピー
２．美味しいお寿司が食べられてハッピー
３．仕事が順調に進んでハッピー
４．久しぶりの路地を迷わず走れてハッピー
５．体重がまた理想に近づいてハッピー
６．とてもキレイな夕焼けを見られてハッピー
７．父が快く車を貸してくれてハッピー
８．朝のウォーキングが出来てハッピー
９．ＫさんがＲさんの事を気にして心配してくれるのがありがたくてハッピー
１０．ツイッターでリプライをもらえてハッピー
良いことばかりでも悪いことばかりでもない。
でも、良いことに目を向けるとハッピーな気持ちになる。
明日もきっとハッピー。
おやすみなさーい！
美味しいものを食べながら気が置けない友人と過ごす時間は貴重です。
大満足の時間を噛みしめながら、本日のハッピー10ワーク。
１．久しぶりの友人に会えてハッピー
２．美味しいお寿司が食べられてハッピー
３．仕事が順調に進んでハッピー
４．久しぶりの路地を迷わず走れてハッピー
５．体重がまた理想に近づいてハッピー
６．とてもキレイな夕焼けを見られてハッピー
７．父が快く車を貸してくれてハッピー
８．朝のウォーキングが出来てハッピー
９．ＫさんがＲさんの事を気にして心配してくれるのがありがたくてハッピー
１０．ツイッターでリプライをもらえてハッピー
良いことばかりでも悪いことばかりでもない。
でも、良いことに目を向けるとハッピーな気持ちになる。
明日もきっとハッピー。
おやすみなさーい！
20100910の十快
一昨日の台風
から昨日の曇天と涼しい日が続いて、いよいよ秋か？
と思ったのもつかの間、今日も日が
差すと暑かったですね。
とは言え、かすかに霧雨の降っていた朝のウォーキングは、身体が温まるまで肌寒いくらいでした。
もう少し暑さも残りそうですけど、やっと峠を越えた様でホッとしますね
さて、僕はと言えば今週頭からのタフな毎日がまだまだ続いてますが、そう言うときほど協力してくれるスタッフや黙々と作業を進めてくれる外注さんへの感謝
の気持ちをより一層大きく感じます
本当にありがたい
思いで一杯の毎日。
そんな本日のハッピー10ワーク。
１．昨日起きたトラブルの原因を黙々と
調査
してくれた外注さんに感謝でハッピー
２．気になっていた急ぐ仕事が１つずつ片付いて、
ひと安心でハッピー
３．朝から他愛ないけれど気持ちよい会話が出来てハッピー
４．今日も音声セミナーを聞き続けて、前向き度が加速してハッピー
５．朝のウォーキングで、思っていた以上のリフレッシュ効果が
あることに気付いてハッピー
６．昼に差し入れでもらったキュウリのキムチ漬け美味しくてハッピー
７．夕食後の二十世紀梨が美味しかったからハッピー
８．ブログにコメントもらえてハッピー
９．外注さんやスタッフと忙しい中でも笑いあえてハッピー
１０．お客様に信頼されているのを感じてハッピー
体力的にはかなりきてるはずなのに、早朝ウォーキングのお陰でずいぶんと調子が良い。
早起きで朝の時間的なゆとり
もとても良いし、何より、朝を贅沢に過ごしてる心の余裕がとても良い感覚をもたらしている気がする。
明日もハッピーに早朝ウォーキングするぞ！
おやすみなさーい^^
から昨日の曇天と涼しい日が続いて、いよいよ秋か？と思ったのもつかの間、今日も日が差すと
暑かったですね。とは言え、かすかに霧雨の降っていた朝のウォーキング
は、身体が温まるまで肌寒いくらいでした。もう少し暑さも残りそうですけど、やっと峠を越えた様でホッとしますね
さて、僕はと言えば今週頭からのタフな毎日がまだまだ続いてますが、そう言うときほど協力してくれるスタッフや黙々と作業を進めてくれる外注さんへの感謝
の気持ちをより一層大きく感じます本当にありがたい
思いで一杯の毎日。そんな本日のハッピー10ワーク。
１．昨日起きたトラブルの原因を黙々と
調査
してくれた外注さんに感謝でハッピー２．気になっていた急ぐ仕事
が１つずつ片付いて、ひと安心でハッピー
３．朝から他愛ないけれど気持ちよい
会話が出来てハッピー４．今日も音声セミナーを聞き続けて、前向き度
が加速してハッピー５．朝のウォーキング
で、思っていた以上のリフレッシュ効果があることに気付いてハッピー
６．昼に差し入れでもらったキュウリ
のキムチ漬け美味しくてハッピー７．夕食後の二十世紀梨が美味しかったからハッピー
８．ブログにコメント
もらえてハッピー９．外注さんやスタッフと忙しい中でも笑いあえて
ハッピー１０．お客様に信頼
されているのを感じてハッピー体力的にはかなりきてるはずなのに、早朝ウォーキング
のお陰でずいぶんと調子が良い。早起きで朝の時間的なゆとり
もとても良いし、何より、朝を贅沢に過ごしてる心の余裕がとても良い感覚をもたらしている気がする。明日もハッピーに早朝ウォーキング
するぞ！おやすみなさーい^^
20100909の十快
おはようございまーす！
さて早速、昨日のハッピー10ワークです。
１．朝食のブドウが美味しくてハッピー
２．夕食で美味しい麻婆豆腐が食べられてハッピー
３．Ｙさんにお願いを快く対応してもらえてハッピー
４．ウォーキング中にワクワクしてきてハッピー
５．業者さんが今日ももくもくと作業を進めてくれて感謝、ハッピー
６．Ｏさんが急なお願いに素早く対応してくれてハッピー
７．朝、気持ちよくウォーキング出来てハッピー
８．出掛けに気持ちよく送り出してもらってハッピー
９．久しぶりに聞いた音声セミナーに良い気づきをもらってハッピー
１０．朝の渋滞が少なくて移動が快適だったからハッピー
タフな仕事が続いている為、昨日は家に戻ってバタンキューでした。
なので朝の投稿。
でも、朝のウォーキングをしたら疲れが無くなった！とは言わないけど、
頭はスッキリ、気分は前向きにリセットされました。
本当に朝のウォーキングは、良いです。
と言うことで、フレッシュな気持ちで、
いってきまーす！
さて早速、昨日のハッピー10ワークです。
１．朝食のブドウが美味しくてハッピー
２．夕食で美味しい麻婆豆腐が食べられてハッピー
３．Ｙさんにお願いを快く対応してもらえてハッピー
４．ウォーキング中にワクワクしてきてハッピー
５．業者さんが今日ももくもくと作業を進めてくれて感謝、ハッピー
６．Ｏさんが急なお願いに素早く対応してくれてハッピー
７．朝、気持ちよくウォーキング出来てハッピー
８．出掛けに気持ちよく送り出してもらってハッピー
９．久しぶりに聞いた音声セミナーに良い気づきをもらってハッピー
１０．朝の渋滞が少なくて移動が快適だったからハッピー
タフな仕事が続いている為、昨日は家に戻ってバタンキューでした。
なので朝の投稿。
でも、朝のウォーキングをしたら疲れが無くなった！とは言わないけど、
頭はスッキリ、気分は前向きにリセットされました。
本当に朝のウォーキングは、良いです。
と言うことで、フレッシュな気持ちで、
いってきまーす！