昨夜はラーメンのつもりで出発
（お店も妻から指定された）
途中の回転寿司がスカスカなのをみた妻がポツリ
妻 「寿司もいいなぁ」
いやいや、もう通り過ぎましたよ！
妻 「コンビニでＵターンして」
行き先がコロコロ変わる…いつもの事っす😆
スカスカなので注文するとすぐに出てくる
あっという間に食べ終わり帰宅
家で追加の日本酒🍶
もう眠い💤 １０時くらいか？
妻が笑いながら答える
妻 「まだ８時半😅」
そのまま妻の部屋で寝落ち
ベッドで目が覚めたのは…深夜１時半
こうなるよね〜
録画を見ながらまた寝たけどさ
土曜は朝ラン教室なので５時半起床
だいぶ寒くなったけど９人が参加
大会も終わったので回復優先
ストレッチ長め、ペースもゆっくり
5.6km 42分ほど
平均ペースは ７分半
現在、YouTubeで丹後駅伝を見ている
強風で大変そう
大田原は少し気温が上がるのは覚悟するけど
風は吹かないで欲しいなぁ〜