働くママ両立のコツ
ワーキングマザーが家事、育児、仕事を両立させるコツってなんですか？
って言われたら・・・わたしはこう答えます。
効率化と周りの協力
効率よく家事をする
家事を早く終わらせて、子供と遊んだり、早く寝て体調を整えたり。
残業をしないために、定時内での仕事ペースを濃密にする。
そのためには、段取り良く・効率的に行動するように心がけてみる。
これは、訓練が必要なので、徐々に身につけて行くスキルです。
ちゃんと考えて行動すれば、きっと誰でも段取り良く、仕事や家事をこなせます。
そんなテクニックも少しずつ公開していきますね。
それから、もうひとつのコツ
周りの協力
これも、重要だと思います。
子供はママがいちばんだったりするけれども、
子供はママだけのものではありません。
パパ、じぃじ、ばぁば、親戚、保育園の先生、近所の人、地域社会
いろんな人の愛をもらって、子供は育っていきます。
子供に愛を与えてくれる人の協力は喜んでお受けしましょ
ママがひとりで抱え込んで精神的にしんどい思いをしていたら、
子供はきっと敏感だからキャッチしてしまうでしょう？
子供だってしんどい思いをしているママを見たくない、
イキイキしたママを見たいんじゃないかな？
誰か協力してくれる人がいるならば、甘えてもいいと思う。
それで、ママが元気でいれるならば。
その甘えは必要なんだと思う。（もちろん、甘えすぎなければ・・・）
それに、ママ以外の人を好きになって受け入れる子供であってほしい。
子供のころから色んな人と接して刺激を受けてほしいとも思います。
あと、職場の協力もあれば、なおよし！！
これが、ワーキングマザーでいられるためのコツなんだと感じます。
あなたの夢をカタチにする方法
夢の描き方が分からない。
毎日を大切に生きるにはどうしたらいいのか？
そんな疑問にヒントをくれる本です。
- 夢のスイッチ あなたの夢をカタチにする方法/渡邉 美樹
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
語り口調でやさしい文章なので、
活字に慣れていない人でも読みやすいです。
夢は壮大でなくてもいい。
でも
夢はわくわくしたものでなければならない。
わくわくすることを大切にしていれば、夢は成長する。
だから小さい夢から始めればいい。
そして夢はフルカラーでイメージすることが大事！！
いま、私がワクワクしていることは何だろうか・・・
準備万端で会議してる？
最近、会議においての準備がいかに大事かを
痛感させられています。
社風なのか、この業界の特性なのか、
準備もせずに、ダラダラ会議をすることが多かったので
キッチリ準備をして会議に臨むという体質がなく、
段取りをくむのに手間取ったり、指示漏れで準備不足が多発してます。
やはり、会議を有意義にテキパキ行うには準備が必要ですね。
そうじゃないと、無駄に会議の回数や時間だけが増える・・・
それって、効率悪いしムダですよね
・何を話し合うのか目的とゴール設定
・話し合うための資料はキッチリ用意できているか
・会議の進行を想定して、必要な情報は全体に伝わっているか、
・スムーズに話が進むように段取りを考えているか・・・
最近、デキる上司と一緒なので
改善しなきゃっていうアラがいっぱい目につきだしました。
まだまだ、修行が足りないようです。
でも、それだけ伸びしろがあるってことなので
がんばろうって思います。
巻き髪のつくりかた
女子力アップのために、
最近はキッチリとネイルをするようになりました
そんなネイルが似合うように
こまめなハンドクリームも頑張ってます。
そして次なる野望は・・・
ズバリ髪型！！
たまには巻いてみるか～なんて、もくろみ中です。
コテはあるんだけど、つかいこなせてないし・・・
でもせっかくあるなら使わなきゃ！！
見た目がキマれば、仕事もキマる！！
前向き度が変わって、モチベーションがあがる！！
女子力アップへの道は長いです！！
涙最強伝説
ひとり時間も睡眠も効果なし。
睡眠にいたっては、寝付きが悪くなり睡眠の質も悪い…
こんな時は、涙を流すのが１番の気力回復の近道。
悩んでいることとは別の理由でかまわない。
映画なんかでＯＫ。
涙がパワーダウンした自分を洗い流してくれます。
本当にしんどくなったら涙の力を借りてみましょう。
効果絶大です。