いつでもどこでも！自由に学べる
ウェブカルチャーのGo getterz（ゴーゲッターズ）
美肌を作る食習慣の動画講座がスタートしてます(^-^)
ゴーゲッターズに無料登録して 『美肌』で検索してみてね！
コマーシャル動画もごらん下さい。
美肌を作る！動画スクール
いつまでも健康で若々しく！
Balmy Lucia『うらら』です♪
こちらで、コラムを書かせて頂くことになりました(^-^)
今回は、話題の酵素について～(^-^)
☆☆ Balmy Lucia ☆☆
※通信講座はこちらから！
http://www.himanyobou-shop.jp/pr/link.php?i=5562b9eb29c1e&m=562870c872ac2&guid=ON
◆正しい知識を学ぶ事で
ご自身と周りの大切な方の健康を守りましょう。
《資格講座・通学》
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター（初級・中級）
・健康美肌指導士
・肥満予防健康指導士
《セミナー・講座・ワークショップ》
・添加物セミナー
・あぶらの勉強会
・手作りミネラル酵素ジュース作り
・手作りグラノーラ教室
・生活密着！ 食育講座
・時間栄養学
・美腸栄養学
・美肌、健康に！アメリカ発！マイプレート
ホームページよりお問い合わせ下さい。
愛知 岐阜 三重 名古屋 北名古屋 一宮
【うらら＊ダイエットサポートスクール】
http://diet55.main.jp/
いつまでも健康で若々しく！
Balmy Lucia『うらら』です♪
発酵食品をお手軽に(^-^)
酵素ドリンク教室、本日は三重県での開催です。
鮮やかな色の国産かんきつの酵素ドリンクを作りますよ（≧∇≦）
割って飲んだり、お料理に使ったり
楽しめる育てる講座です♪
☆☆ Balmy Lucia ☆☆
◆正しい知識を学ぶ事で
ご自身と周りの大切な方の健康を守りましょう。
《資格講座・通学》
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター（初級・中級）
・健康美肌指導士
・肥満予防健康指導士
《セミナー・講座・ワークショップ》
・添加物セミナー
・あぶらの勉強会
・手作りミネラル酵素ジュース作り
・手作りグラノーラ教室
・生活密着！ 食育講座
・時間栄養学
・美腸栄養学
・美肌、健康に！アメリカ発！マイプレート
モデル事務所発信！
キレイになりたい全ての女性を応援する
名古屋初のトータルビューティースクール
『mbビューティースクール』
http://mb-beautyschool.com
ホームページよりお問い合わせ下さい。
愛知 岐阜 三重 名古屋 北名古屋 一宮
【うらら＊ダイエットサポートスクール】
いつまでも健康で若々しく！
Balmy Lucia『うらら』です♪
体重が減りやすく、スポーツジムなどでも取り入れられている
『糖質制限』
体重が減る、という数字に表れやすいため指導しやすく
好んで取り入れている指導者のかたも多いです。
もともと、糖尿病の治療方法のひとつとして考えられました。
しかし、糖尿病になる「しくみ」を知ると、
糖質制限は 付け焼き刃であることは明白で
根本治療にはなりにくいです。
そして、糖質をまったくとらない、というのは危険もいっぱい。
長期に続けることで高ケトン体血症などを引き起こし
昏睡や場合によっては死亡に繋がる危険も伴います。
また、筋トレや有酸素運動には糖質も使うので
基礎代謝を上げるため、など運動を併用していると
結果的に筋肉を減らし、臓器の代謝も落ちる可能性も。
トレーニング中の昏睡や事故にもつながりかねません。
ただし、糖質は摂り過ぎれば肥満につながることは間違いありません。
では、どのくらい摂取するといいのか？
きちんと学んでみませんか？
『肥満予防健康管理士』講座では
糖尿病の原因や予防法など
食事や習慣なども含め しっかり学ぶことができますよ。
☆☆ Balmy Lucia ☆☆
※通信講座はこちらから！
◆正しい知識を学ぶ事で
ご自身と周りの大切な方の健康を守りましょう。
《資格講座・通学》
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター（初級・中級）
・健康美肌指導士
・肥満予防健康指導士
《セミナー・講座・ワークショップ》
・添加物セミナー
・あぶらの勉強会
・手作りミネラル酵素ジュース作り
・手作りグラノーラ教室
・生活密着！ 食育講座
・時間栄養学
・美腸栄養学
・美肌、健康に！アメリカ発！マイプレート
モデル事務所発信！
キレイになりたい全ての女性を応援する
名古屋初のトータルビューティースクール
『mbビューティースクール』
http://mb-beautyschool.com
ホームページよりお問い合わせ下さい。
愛知 岐阜 三重 名古屋 北名古屋 一宮
【うらら＊ダイエットサポートスクール】
いつまでも健康で若々しく！
Balmy Lucia『うらら』です♪
『身体の中から美肌』を学ぶ講座
『美肌食マイスター・初級』
本日開講です(^-^)
毎日の食事や習慣で楽しく美味しく美肌つくり(^-^)
美肌スーパーフードも学べますよ！
☆☆ Balmy Lucia ☆☆
※通信講座はこちらから！
http://www.himanyobou-shop.jp/pr/link.php?i=5562b9eb29c1e&m=562870c872ac2&guid=ON
◆正しい知識を学ぶ事で
ご自身と周りの大切な方の健康を守りましょう。
《資格講座・通学》
・肥満予防健康管理士
・ダイエットアドバイザー
・美肌食マイスター（初級・中級）
・健康美肌指導士
・肥満予防健康指導士
《セミナー・講座・ワークショップ》
・添加物セミナー
・あぶらの勉強会
・手作りミネラル酵素ジュース作り
・手作りグラノーラ教室
・生活密着！ 食育講座
・時間栄養学
・美腸栄養学
・美肌、健康に！アメリカ発！マイプレート
モデル事務所発信！
キレイになりたい全ての女性を応援する
名古屋初のトータルビューティースクール
『mbビューティースクール』
http://mb-beautyschool.com
ホームページよりお問い合わせ下さい。
愛知 岐阜 三重 名古屋 北名古屋 一宮
【うらら＊ダイエットサポートスクール】
http://diet55.main.jp/
