結構記憶力をマックスにする方法があるんですよ
私自身かなり記憶力がない方で
幼少期の時に学習障害ですかとか脳腫瘍があるとか
いろいろ酷いことを言われたですね
これ冗談とかジョークとか面白半分って話じゃなくて
結構本当にそういうことを言われてて
とにかく何も覚えられない幼少期を過ごしたんですよね
学校で何かを言われても何をの話とか言ったり
１＋１＝２とか言ってもその話を聞いたことがないとか
本当にそういうふうに何も覚えられなかったんです
子供の時から記憶ってところにかなりコンプレックスがあったというか
トラウマがあってネガティブ意識というと苦手意識があったんですよね
だから記憶術とか記憶の本とか読んで学んでいたんですけど
そこでわかったのが
物事を記憶する方法はいくつかあって
たくさん何百個っていうテクニックはあるんですけど
その中でもかなり一番効果的な記憶術で
瞬間記憶テクニックっていうテクニックが１０個ぐらいあるんですよね
それを公開しようと思います
みなさん認識しているものもありますね
だけどおそらく表面的な認識の内容が多いと思います
多くの場合それ聞いたことあるなって思ってても
理解が浅かったりする可能性があるんで
瞬間記憶テクニックを深く
実際にこういうふうにやるのかっていう
具体的な実践アプローチも出てくると思いますね
年齢は実は関係がありますね
これ多くの人が思っているのは
年をとると脳の機能が衰えてきて
なんかアルツハイマーになったり
なんか脳みその細胞とかが減ってきて
記憶できないのかなってふうに思ってると思うんですけど
実は違うんですよ
違う理由で記憶ができなくなってきている
これ何かっていうと思い込みが多いんですよね
どういう思い込みかというと
例えば
世界観とかフィルターなんですよね
年をとればとるほど自分の世界観で物事を見て
自分の色眼鏡で世界をフィルターを通してみるっていうクセがつきつきてしまってしまうんですね
だから新しい情報を脳が受け付けなくなってしまうんですよ
だから記憶力がなくなって覚えられないんじゃなくて
ブロックをかけはじめるんですよいろんなことに
例えば
幼少期だったらいろんな語学を勉強できるけど
ある程度の年齢になって成人してからは外国語覚えるのはすごく難しいって話ありますよね
あれなんでかっていうと
耳が悪くなったとか脳みその記憶力が悪くなったって意味じゃなくて
ある一定の音とかある一定の言葉のパターンをブッロクかけはじめるんですよ
だから自分が今まで生まれ育った言葉以外は
聞こえないとか認識しなくなってしまうんです頭がね
だから年をとるとやっぱりその思い込みとか
フィルターとか色眼鏡とか世界観が固定観念がつきすぎてしまう
だから逆に考えると
どんなに９０歳とか１００歳のおじいさんでも
固定概念を外したり色眼鏡を外したりフィルターを外したり
ありのままを見るテクニックさえ覚えれば
瞬間記憶できますね
おじいさんになっても記憶力抜群というか
要するに物事見た時にどうしてみんなが覚えられないかというと
やっぱりその思い込みというのがあって
結構同じことを言われても結局その世界観とか固定概念で
貧乏で乞食な人に言われたら
変なふうに間違った記憶にしてしまう
逆に凄そうで尊敬するような人に言われたら
逆にハーって言って聞いてしまって記憶するっていうのはあると思うんですよね
だから年をとってどうしていろんなことが覚えられないかというと
やっぱり今までの自分の経験とか
今までの自分の考え方に捉われすぎて執着してしまって
新しい情報を記憶できなくなっているだけなんです
単純に固定概念を外して全てありのままで
子供のような目線で物事を見ていると
記憶できますね全てを
これは練習が必要ですね
最初はやっぱりこれ１０個の瞬間記憶テクニックが出てくるんですけど
やっぱり毎日毎日習慣づけて
訓練していかないと
どうしてやっぱり普段の固定概念に支配されてるんで
だからやっぱり認識、固定概念ですよね
それで見たものをありのままを認識できなくなってしまうってよくあることですね
１０個かなり念入りに教えていくんで
かなり記憶力がその時点でアップして
子供とかにそれを教えてあげたら１００点満点学校とかで取れると思うんですよね
だから是非教えて欲しいんですけど
今この瞬間にできることと言えば
一つだけ言うと
ありのままを見るってことなんですよ常に
私の中で思っているのは
俺は知っているって気持ちになった瞬間に見えなくなるんですよ
俺は知っていると思った瞬間にブロックがかかってしまう
世界観が
俺は何も知らないって常に思うようにして
だから何か情報を聞く時に
すごく自分は何も知らないんだって
状態で聞くようにしてるんですね毎回
するとすごくありのままを覚えれるっていうか
子供のような気持ちってことですよね
でもどうしてもわかってる俺はそれを聞いたことあるとか知ってるとか思うと
やっぱりねじ曲がってしまうんですよね
これも心の問題なんですぐにできるかわからないですけど
ありのままを見るっていうのは
自分は何も知らないって思うことかなって思いますね