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  心の片隅に置いておくことで混乱が鎮まる✳︎心の向き合い
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  魂の学びは"体験によってどう感じ何に気づいたのか"を静かに感じること
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  "自分は足りない"信念に気づきその世界から一歩引く
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  突然ふと孤独感に襲われるのは自分と切り離されているからかもしれない
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  自分を変えるという意識から"自分に戻る"ところへ✳︎外から内へ✳︎自己統合
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  不安や心配でいっぱいになったら身体を動かすことでリセットされる
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  人生の主人公は自分✳︎クライアントでセッションを受け傷つき内省する機会になった過去
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  辛い現実に対して"魂の学び"として捉え向き合うことで課題として向き合えた
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  幼少期の言葉に例えられない感覚は真を指し示していることに気づく
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  依存と感謝✳︎相反する揺れる心も見守る✳︎パートナーシップ
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  感情に居場所を与えてあげることでどんな自分でも大丈夫と思える
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  自分と繋がる（自己観察）ことで人との関係も調っていく理由
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  幸せなはずなのにふと虚しさや寂しさを感じるならば…自分の闇に光を当てることで溶けていく感情
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  視覚より肌感を研ぎ澄ますことで魂との繋がりを実感する✳︎内観✳︎自己統合
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  決めることで予想を遥かに超えたところから叶う✳︎意宣り
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  専業主婦のイメージ✳︎思いクセのきっかけは母の姿✳︎魂の学び
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  自分の心を救う唯一のこと✳︎恋愛を通して
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  大自然を目の前にすることで頭の声が鎮まり、今を大事にしたいという本音が立ち上がってくる
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  不思議なもので深い悲しみの経験があればあるほど沢山の幸せに気づく
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  なんとなく続けていることは魂の学びかもしれない

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