「願いが叶うコツって、ありますか
」
時々、そんなふうに聞かれることがあります
どうしたら、自分の願う未来を手にすることができるのか？
わたしが長年かけてたどり着いた答は『絶対的な自己肯定感を持つこと』です
絶対的な自己肯定感
自己肯定感の重要性は、日常、とてもよく耳にしますね。
『自己肯定感』とは、『ありのままの自分』をまるっと認めること。
『わたしは、わたしのままで大丈夫』という自信とも言えます
本来、自己肯定感は、『他者と比べた結果ではなく、
自分自身が自分のことをまるっと認め、尊重できること』なんですけれど、
わたしは、それを強調したくて『絶対的な』という言葉を付けてお伝えしています
自分自身のこととしても、また個人セッションの際なども強く感じることですけれど、
わたしたちって、他者と比べての評価に慣れ過ぎてる、って思うんです
確かに、わたしたちは幼い頃から、『他者との違い』を通して、
理解力や分析力を身に付けたり、さまざまな学びを習得してきました。
また、『他者と比べる』ことで、自分の個性や才能を確認できたり、
『自分自身のことを知る』体験も積み重ねてきたんですね
それが自信につながった、という面も大いにあると思います。
けれど、一方で、自動思考的に、無意識のうちに、
瞬時に他者と比べてしまう習慣が身についているという点にも、
注意を向ける必要があると思うんです
自己肯定感についても、
本来は他者と比べるものではないにもかかわらず、
気が付くと、ついつい他者と比べての『自己肯定感』になっていたりするんですね
『自己肯定感』を持つために他者と比べてしまうとか・・・
たとえば、
わたしのしているコト、感じているコトって、これで正しいの
ありのままの自分て言うけれど、ソレって、人からどう思われるんだろう
あの人もあんなふうにしているんだから、わたしだって、こんな感じでイイんだよね
というふうに・・・
『肯定』の基準を自分の外側（他者）に置いて、
無意識のうちにだれかから肯定されること、
自分以外の誰からからの許可や承認を欲してしまいがちになるんですね
こうした傾向は、恋愛などでは特に多く見受けられがちなんです。
恋愛がなかなか成就しない、という方の場合、
本来の意味での『自己肯定感』（絶対的な自己肯定感）が
ご自身の内側で育っていないことが多いように感じるのです
お仕事の場では自信を持って行動できるのに、
恋愛のことになると、はなはだしく自信がなくなり、
『自分のままで大丈夫』だなんてとても思えない・・・
というようなご相談、実はとっても多いのです
恋愛では、人間関係の中でも特に、
相手からどう思われているのか？にばかり気を取られがち
どうしたら相手から気に入ってもらえるか？
相手から好きになってもらうには、どうしたらイイの？
というふうに、無意識のうちに、
自分の価値を相手が決めるように思ってしまいがちなんですね
そう、自分の行動や言動の基準を
自分自身ではなく相手に置いてしまいがちなんです
そんなふうに自分を後回しにして、相手を第一優先してしまう、って
わたし自身にも経験あるあるです
けれど、引き寄せの法則から言っても、それではウマくいくはずがありません
自分に対してしているコトが、自分の現実を創るという真実は、
引き寄せの法則、波動の法則、
そして現実創造論からも間違いのないコトなんですね
相手から大切にされたいと願うのならば、まずは自分が自分を大切にすること！
これが鉄則なんです
決して相手があなたの価値を決めるのではありませんし、
相手に好かれようとしてケナゲにひたすら尽くしたからと言って、
必ずしも報われるとは限らないのです
自己犠牲をはらえばはらうほど、かえって相手からは
『それでイイんだ。』とアグラをかかれてしまう結果を招いたりもするんです・・・
大切なのは、その行動や言動のおおもとに、
あなたに対しての、あなた自身のリスペクトがあるかどうか？なんですね
あなたの価値を決めるのは、ほかのだれでもなく、
あなた自身なんです
あなたがあなたのこころとからだを何よりも大切にしていたら、
そして、自分自身の内側からの声に耳を傾けて尊重した行動を取っていたら、
そういうあなただからこそ、あなたを尊重してくれる相手とのご縁に恵まれますよ
真の意味で自分を尊重することのできる人は、
他者のことも尊重できる人です
そして、そういう人には、引き寄せの法則、波動の法則で、
同じエネルギーの相手とのご縁が、必ず待っているんです
ぜひ、このことをこころに留めておいていただけましたら嬉しいです
他者から認められ、肯定されることによって自分を肯定する、
他者との比較によって確認しようとする『自己肯定感』には、
くれぐれもご注意くださいね
絶対的な自己肯定感こそが、あなたが真に求めている未来への
必要不可欠なパスポートです
いつも、ずっと応援しています
すべての存在への感謝とともに
ありがとうございました
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