地道な練習

今週は体調が思わしくなくて、前頭葉前野をあまり使わない練習。

自分の特性である「過集中」と仲良くする。

引きこもり君の真似をしてみた。

【1日目】

【2日目】

【3日目】

【4日目】

明日は就労移行支援事業所の外出イベントで美術館に行きます。

体調が良ければ帰りにドトールで勉強するかもしれないので、ノートとiPadだけ連れて行きます。