さてさて、先日ヨガ講師連絡用な?Facebookの方に、ヨガ活動復活投稿したけど、、、やはり?会いましょう〜と、有名ヨガインストラクターさん、、、まぁ瞑想の(コツの)話になると思うけど?
釣りという"使える"瞑想を30年
ちょいちょい言ってる(投稿してる)けど、、、瞑想力を100m走に変えて言うなら?、、、10秒の壁を越えれない!って人と、、、20秒な人へのアプローチは(瞑想は)違うんだな😌
※話のネタに?今どきのヨガ情報を求めて、久しぶりにヨガジャーナルを買った(笑)
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釣りという"使える"瞑想を30年
ちょいちょい言ってる(投稿してる)けど、、、瞑想力を100m走に変えて言うなら?、、、10秒の壁を越えれない!って人と、、、20秒な人へのアプローチは(瞑想は)違うんだな😌
※話のネタに?今どきのヨガ情報を求めて、久しぶりにヨガジャーナルを買った(笑)
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