レッスン日でした。
頭の片隅でレッスンキャンセルの連絡を
入れようか？と迷っていたので
起き起き、強制的にレッスン日モードに
はめ込んでいきました。
レッスン日モードって
起きると同時にシャワーを浴びて
続いて外出用のメイクして・・
ファンデーションを塗りながら
このシワの中に入ったファンデーション
尚更、皺を強調していると 目を背けたくなりました。
ふっと、いつまでこの様にメイクして
出掛ける気
と、気持ちが沈みかけました。
バカ
何を考えてる
レッスンにも出掛けないと
わたしの日々は奈落の底で蠢くだけでしょ！
馬鹿な事は考えないの
と言い聞かせて
レッスンに出かける準備を進めました。
でも～今日は本当にシンドかったのです。
身体、無理し過ぎてるのではないの
と
自問自答しながらスタジオに着きましたが
いつもの様に隅の方でストレッチする元気はなく
でも、いきなりレッスンに入ると不安なので
空いてる所でウォークの練習をしていました。
すっごくシンドイのだけどウォーク
ヨロケルことなく、15分以上 鏡を見ながら
やれたのです。
グループレッスンをしている隅の方で
いつもヨガの準備運動とか、開脚とかしているので
『どうして、今日はしてなかったのですか？』と
グループレッスンの人に聞かれて
『今日はシンドイのよ、キャンセルしようか？
と思ったくらい』
どうしてもキャンセルしなかったのは
自分でも、来週は来る！自信はなかったのです。
ズルズルっとダンスから引退してしまいそうで・・
今日は頑張って行かないと・・の思いはありました。
レッスン
先生に『座敷でスパイラルしていて滑って
思いっ切り尻餅ついて尾てい骨の辺が痛いのです。
まっすぐ立つとどうもないですが曲げると痛い』
先生に言われました。
『家で廻るのは絶対ダメです』って。
それと、スパイラルは360度廻る訳でもない・・って。
我流でするとダメってことです。
今日のレッスンは
前進、後退する時の男性のパワーの受け方
男性からパワーを感じて受けてから動く
ファンになる時は徹底して感じていたので
『今のファンは良い・・』と言って
貰えていたのですが・・
今日は気が付けば、パワー空っぽの状態で
動いてしまったり。
わたしは、ベーシックルンバを事細かく
教えて貰える事が、すごく嬉しくて・・
本質的にパーティで音楽に合わせて楽しく踊る・・が
目的でなくて、事細かく正確に踊る事を習う・・のが
好きなんだと思う。
身体の方ですが・・
必死にレッスンを受けていたのが身体に良かったのか？
気分も、スッキリ、身体もすっきりで・・
屈むと痛かった辺も、全然どうもなくなってる。
わたしには、病院で治して貰うより
細かく身体の部分・部分を使って
レッスンを受けることが適していたのだと思う。
（何時までも痛いとレントゲンを撮らないと・・とは思っていた）
だって！男性のパワーを身体で感じて
それを男性にも感じられるように出していく。
この作業が身体の内部まで解していったのでしょう。
わたしがコロナから復帰出来たのも
ダンスで鍛えた身体の部分、部分がコロナと
立ち向かって勝ったのですから・・
わたしには、事細かな今のレッスンが適している・・
・・と思う。
帰って来た時の夕日です(16:46）