今日のレッスンは
先生が渡英前の最後のレッスンで、本教室でありました。
もちろん、私にとっては 初めて行く場所で
夜のレッスンなので 車で行くのも自信がなく
で行くつもりをしていました。
ところが・・・・ダンナが・・・・
車で送ってやる～って。
台風の影響で 帰りくらいの時間に 土砂降りになるのでは？と
思ったので、ダンナのご厚意は 快く受けまして・・・
楽ちんで 行くことが出来ました。
スーパーでも 初めてのところは 落ち着かないように
教室に入った時は 落ち着かなくて 居心地が・・・・でしたが
１時間 必死に レッスンを受けていると
初めての所はどうの・・・・って
全然、気になっていませんでした・・・・って言うより・・・
夢中で・・・ 必死で・・・ 何を思う間も無かったのです。
今日も・・・・ウォークばかりです。
ウォークばかりは つまらない・・・・なんて・・・全然思いませんよ。
それより早く、手を持って貰わなくても 一人で
教えられてる通り 意識して・・・合格ラインが出せるよう・・・なりたい。
今日も あ～そうゆうことなんですね～ナットク～～～と
思えることが 多く 充実して・・・・満たされています。
先週、網タイツが 必ず 擦り合って 音がするように・・・と
注意されていたので、自分で鏡で確認できるよう
太ももが2/3くらい見える スカートを履きました。
さすがに・・・・隙間が空いていると 即 見えます。
それを確認しながら・・・何度も 何度も
注意通り出来た時と 力が抜け過ぎた時と チェックされながら
少しずつ レベルアップされて いってるのでしょう。
ウォークの基本動作
１．ローテーション 
ヒップを回して後の足を寄せてきて小さな△をつくる。
２．中間 
ローテーションから後足全部でボディを押し出し前の足前進
３．フルウエイト 
or 
軸足に真っ直ぐに立つ。
ウォークには、このような３つの△がある。
中間と、フルウエイトの△は 過去３回レッスンを受けた中で
感じ取っていたが、ローテーションにも△があるのは 気が付かなかった。
◎ 中間になる時は、後の足は ターンアウトしない。
足先は 真っ直ぐに向いている。
前の足より 後の足に力が入っている。
中間で ピタッと止まることができるように。
◎ 次ぎに、前進の方のヒップを引っ張る感じで 後の足でターンアウト
しながらボディを ギリギリ真っ直ぐの状態にする。
ターンアウトする足は 後の腰から足になっているくらい
力を入れて伸ばす。
◎ 足は、スパッ スパッと出して 次の動きに繋げていく。
スパッっと出しても そこから次の動きをするが
止まってしまってから動くのではない。
オープンポジションからのバックは
ヒップ真横で立ち、男性のリードで 右ヒップを後の方に廻して
左足バック、ヒールが着く・・・・・それが中間（ヒップは真横の状態）
また、左ヒップを後の方に廻して 右足バック。
今日は沢山注意を聞いたけれど・・・・・その内に 思い出すでしょう。
次のレッスンは、１０月２６日なので ４週間抜ける事になる。
でも、座敷でも出来る練習の宿題を出されているので
「いやぁ～練習していないのに・・・もう～始まった
」になるかも？
(
レッスン内容は私自身が思い起こして記憶する為に書いていますので
間違っているかも知れません。最終的に習っている先生のご指導通り
練習して下さいますよう お願いします）