こんにちは~(^o^)
uradanaをいつも
ありがとうございます
さあ、今日の食事は………
朝→ヨーグルトと白いご飯を子供が
残したやつを少し
朝昼→初めての登場!朝昼!11時頃
昼に食べるはずだった弁当
卵焼き、ブロッコリー、明太子
舞茸、ウインナー 白米やや多め
食前にヨーグルトは絶対!
昼夜→夕方でした
納豆ご飯にふりかけ
夜→ミートソースパスタ
カツ丼少々……ホントですよ
ヨーグルトもわすれてませんよ
コレは全部でなんカロリーデスか?
誰か教えて!!!
昨日は店に一杯お菓子があったので
炭水化物好きの私でもたくさん
食べちゃいました
やっぱあるとダメですね
以後気をつけまーす
uradanaをいつも
ありがとうございます

さあ、今日の食事は………
朝→ヨーグルトと白いご飯を子供が
残したやつを少し
朝昼→初めての登場!朝昼!11時頃
昼に食べるはずだった弁当
卵焼き、ブロッコリー、明太子舞茸、ウインナー 白米やや多め
食前にヨーグルトは絶対!
昼夜→夕方でした
納豆ご飯にふりかけ
夜→ミートソースパスタ
カツ丼少々……ホントですよ
ヨーグルトもわすれてませんよ
コレは全部でなんカロリーデスか?
誰か教えて!!!
昨日は店に一杯お菓子があったので
炭水化物好きの私でもたくさん
食べちゃいました
やっぱあるとダメですね

以後気をつけまーす






