こんばんは、
老人ホーム紹介センターネットコムの相談員で、
心のあり方カウンセラーの
寺島です。
私の書き方が悪いのか、
そもそも表現が出来ないのか分からないのですが、
このブログをご覧いただく方からも、
「頑張っても認められない」て言われます。
どうしてでしょう。
私、「頑張るな」て言い続けてるつもりだったんですけどね。
そうしたら、
頑張らないように頑張る！！
という新手が出現してきました。
■その目標は、誰のためのモノ？
えっとですねえ、
まず
「頑張るな！！」
「さぼれ！！」
「迷惑をかけろ！！」
と言うのが、私のお話していることです。
「嫌われていい」
「評価されなくていい」
「お給料が下がっていい」
と思うことです。
思えないかも知れませんが、思いましょう。
それでも
頑張ることをやめられないです。
→まずは、頑張ってみるな！
「頑張らなくてもいい」と言われても、不安になるんです。
→頑張らないを実践してみましょうね。
あなたと違って、私は、頑張って結果を出すタイプなんです。
→それでどうなったんですか。
私自身は、頑張るのが「大好き」でしたから、
頑張れないのに、頑張る人の気持ちが分かります。
「倒れて気が付く」
なんてこともありましたけどね…(;^ω^)
そして言われます。
「そこまでやらなくていいのに」て。
■覚悟してこそ、良い風に周り始めるもの。
「今の自分でいい」と認められたら、
生き方が楽になりますよ。
ダメでいい。
給料が安くていい。
友達が少なくていい。
そう覚悟を決めたら、不思議なくらい上手く回り始めますから。
ね、
気付きましょう。
頑張ったのに認められない
ではなく、
「頑張ってるから認められない」んですよ。
ギラギラした眼差しには、人は怯えるんです。
まずは、
焦点を真逆の
「さぼる！！」
に合わせて下さい。
それでも、「頑張る」の引力は強いので、
負けてしまうこともあるかも知れません。
・周囲に迷惑を掛けられない。
・あの人は残業してでもやってる。
・「働いていない」と思われたくない。
これらの引力は強烈ですが、
負けてはいけません！！
・さぼることに「罪悪感」を持ってしまうかも知れません。
・残業する人の横で定時に帰ることに「後ろめたさ」を感じるかも知れません。
・「給料泥棒」と思われるのは嫌かも知れません。
でも、
結局、それを続けられたら、
大抵のことは受け入れられるようになります。
だって自分もやってないからねえ。
でも、せかせかしていない方が、
人は安心してくれます。
人は、どこまで行っても、
富を得ても名声を得ても、
不満と不安を抱えてしまいます。
それなら、今と同じです。
ダメな自分で良いんです。
今の自分でいいんですよ。
今のあなたが二重丸◎なんです。
そんな時の方が、良いアイディアや相手に出会えるわけです。
そして、確実に、そんなあなたを好きになる人が現れるのです。