嫌な気分になったとしたら、まずは現状を認めましょう。それからです。 | 旦那さんに気持ちを理解してもらえる伝え方コンサルタント。お菓子教室 寺島 正美のブログ

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初めまして!
旦那さんが、「もっと理解してくれたらいいのになぁ」というあなたのための、気持ちの伝え方コンサルタント:寺島正美です。
そんなあなたに、西八王子で、奥様とお菓子教室通じて、円満な夫婦関係のコツをお伝えしていきます!(仮)


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今日、スーパーのレジで、怒っている人を見ました。


先に並んでいたのに、


後回しにされていました。


「なんだ、その対応は!」


と叫んでいました。




確かに、気持ちは分かります。


私も、同じように、以前は思っていました。


自分の番になったら、レジに商品を置いて、


スキャンし始めたら、無言のまま立ち去ったり、



レストランなどでは、あえて注文してからお店を出たり。



その後スタッフはどうするのか。


そんなことは、私の知ったことではない。



現在は、どうか。


怒るのをやめました。


どうせ、その後、何があるわけでもないんです。


その時間、


例えば3分早く終わっても、その後、急な用もない。



遅刻したなら仕方ない。


遅刻しそうな状態で、それをしてしまったのですから。



その行動が一生を左右するなんて、ぜったいにならない。


怒らない。騒がない。誰かのせいにしない。



そうすればいいんです。


自分に出来ることは、


まずは、その状況を認めること。



自分でイラつく状況を


箇条書きにしてみて


考え続けると気付くのですが、


自分は


「間違いだらけの世の中」の間違っていることを確認したいだけなんじゃないのか。



自分の思いが正論で


それが全てでないと困る。




全てでないとしても、


自分が正しいと思っていることが否定されると嫌なのです。


私の常識など、私の周囲にいる人の中で培われたレベルのものでしかないのにね。




そして、人は、どうしても現時点の自分と同じレベルで


物事が進んでほしいと思っています。



経験値の低い対応をされるのが困る。



でも、そうとばかりは限らない状況もある。



だって、



赤ちゃんなら、見るだけでかわいいでしょ?


その店員が


知り合いだと分かっていれば、戸惑っていることも問題なくなる。



その程度のことだったんです。



私がイラついていたことは。





知人ならいいのに、知らない人だとダメなんです。




人間は


①凄いと思われたい。


②有能だと言われたい。


③好きになってほしい。



このどれかを蔑ろにされると「損した」気分になります。



だから、「損しなければいい」



自分が損するということは、


逆にいうと、得することもあるということです。



それでトントンなんです。



そして、嫌なことがあった後は、


必ず良いことが起きます。



そして、普段では大して感動しないことが


涙が出るほど嬉しく感じます。





人間は、どんな立場になっても、決して満足できません。


子供だからできなかったことを大人になってしてよくなっても


必ず、次のしがらみが現れます。



それなら、現状維持でいいじゃないですか。


「現状維持でいい」と思っている方が、


がむしゃらに頑張るより、


良い成果を上げてしまうんです。


なぜか、


無理しないからです。


余裕を持っている人は、怒ったり妬んだりしません。



あれ、話が最初に戻りましたね。




本日もお越しいただきありがとうございます。



私の大切な人は、


きっと、私が怒ったり妬んだりするんじゃなくて、


笑ったり、仲間と一緒に成長してほしいと思っていると思うのです。



個人的なお話に付き合っていただいてありがとうございます。



えっ、


あなたにも共通の話題でしたか。


そうですか。


まあ、私はこんな風に思うタイプです。


あなたはいかがですか?