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あ！じゃっくままのブログに載ったから…。
せっかく見にきて下さったのに、梨狩りみたいな記事では申し訳ありません。
バストのお話をちゃんと書きます!!
さて。
この週末は、ジャックままのバストケアインストラクターの研修を受けてきました
私はすでに6月に受講していますが、新規生がお2人受講するのにあわせ、再受講でした。
自分を含め、いろいろな方にお話聞いても、やっぱりバストを美しくするには、健康な体が基本なんだ、ということを改めて実感…。
バストを形よくしたいと思って受けた、じゃっくまま･戸瀬恭子先生の施術でしたが、
毎日のセルフケアをする中で、血行が良くなり、健康になってきました
同級生の皆さんからは｢体の肌がきれいになったねぇ｣と驚かれます。
6月に受講した頃は、不規則な毎日で、体調が今一つ。血行も悪く、肌全体がくすんでいました。
バストは、血行の良さが不可欠。
血行良くするマッサージを地道に行っていたら、あれから4ヶ月。。
バストアップのメソッドですが、血行改善したおかげで、毎月欠かさず行ってた、駆け込みマッサージ、行かなくなりましたよ
バストも2カップアップし、ブラを外しても、形が良くなってきたのを感じます
お肉を食べる量が、足りてないのは自覚しておりますが、
もっとちゃんとお肉も食べないと、バストの中にお肉が詰まらないのです。
マクロビやって2年ほとんどお肉を食べなかった私。
焼き肉食べた翌日は、やっぱり張りが出るのでした。
また今週はバストケアインストラクター試験があります。
あと数日。復習頑張ります！