千里の道も一歩から。 | Up Startボクシングフィットネスジムのブログ

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只今、熱烈新規会員大募集!!

こんばんは😊

会長です☆


会員の皆様、本日もトレーニングお疲れ様でした👍




よく指導の現場で見かけるアスリートにも、指導するコーチにも言える完璧を求める完璧主義。




完璧主義者。

それは物事に対して真剣に取り組んでる証。

素晴らしい事だと思います。




ただ…完璧を求めるあまりに次へのステップが遅れてしまう。。。


完璧を求めるあまりに不要な労力や時間を費やしてしまう…



勿論、不要な努力など無いと僕は信じていますが、取り組むアスリートもそれを指導するコーチなんかも完璧を求め過ぎて枝葉にばかり目が行き肝心の幹の部分を見落としがちになっている…と言う場面をよく見かけます。



皆さんを指導させてもらう中で僕が大切にしている事。


100点を今目指すんじゃなくて今は50点で良い。


初めから完璧を求めるよりもこれから改良して行く‼️を前提にトレーニングをしてもらう。


一つ一つある程度でクリアして行く中でたまに初心に帰る。


帰る事で初めには見えなかったモノが見えたりする事も必ずあります。






はい😊






そこに気づき💫があるんですね🤨




取り組むアスリートや、勿論全ての人達に言える事だと思うのですが、夢中に頑張ると…たまに視野が狭くなってしまう…




そんな時、僕達指導する側が視野を広げてあげないといけないんですね。



大切な事は今完璧を求める事よりも完了させる、少しずつでも結果を出す事。



最終的に目的地にたどり着く事‼️



それが一番大切な事だと思います😊




そんな皆さんに気づきと楽しさを伝えれるトレーナーを目指し日々頑張りたいと思います。






今日の井上🆚ドネア戦をジムで流すとトレーニングどころじゃなくなってしまった本日のジムでありました🤣



会員の皆様、明日もたくさんのご来場お待ちしております👍














平日 10:00〜22:00
土 10:00〜22:00
日祝 9:00〜18:00

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