みなさんこんばんは☆彡.。
今日も一日お疲れ様でしたm(*_ _)m
寺岡です(๑•᎑•๑)♬*゜
今日は十日戎ですね(o^-^)φ
家の周りも、電車の中も笹を持った人が多かったです❣❣商売繁盛願いたいですね٩(*˙O˙*)و
季節ごとの行事は素晴らしいですね✨
そんな今日は寒かったですね(｡> <｡)ジムに向かう途中急に真っ暗になって、霰が降り出してビックリしましたΣ(ﾟﾛﾟ;)今週はまだ寒くなるみたいなので、体調管理には気を付けましょうね😷💦
無理せず、計画的に少しづつ動いて行きましょう(っ･ω･)＝つ≡つ
年末年始、久しぶりにお会いする方々、少し丸くなられた方が多いのは気のせいでしょうか(｡･_･?)ﾊﾃ?
また身体の引き締め、ストレス発散、体力作り、ダイエット、上手くなりたい、それぞれ目標達成に向けて頑張りましょう(•̀o•́)ง
それではまた明日❣❣
https://m.youtube.com/watch?v=EiKWyugK8X0
平日 10:00〜22:00
土 10:00〜22:00
日祝 9:00〜18:00
Up Startボクシングフィットネスジム
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まで♪たくさんのご来場、お待ちしております♪
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