今日から一段と冷え込むみたいで
滅茶苦茶寒かったです。
今日は又勉強になりました！
会長がある会員さんに教えてて
目的をしっかりと定めて
いきなりそこを目指すのではなく
そこに行くまでにまず初めにやるべき
動作をやっていき、出来ると次の動作にと
段階を追ってやっていってると話を聞いて
今日は又一つ段階UPして
会員さんが一段と動きが良くなられてました♪☆
何事もまずいきなりやらず段階を追ってやる！
大切だなとおもいました。
そんな一日でした。
では！明日も寒いですけど皆さんお待ちしてます！
おやすみなさい💤
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Up Startボクシングフィットネスジム
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