ブログ記事一覧|upsgym2018のブログ
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upsgym2018のブログ
船橋市にある毎日通えるパーソナルトレーニングジムアップスフィットネスクラブのブログです。「トレーニング指導は現状を正しく伝える事が大切だ」という信念のもと日々精進しております。
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アップスと他のジムの違うところ。「資格」の裏側、知っていますか?
人生後半戦の為に継続するという戦略をたてましょう。
トレーナーは“何とかしてくれる人”じゃない。観察して伝えてくれる人ほど、改善が早い理由
年末年始もペースを崩さない!24時間ジムの上手な活用術
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いきなりのランニングはお薦めしません。
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