◆年寄りの心得・日常の些細なことで出来る事/彩丘亜紗子ワンダーランド/他

＜次回アッパー会の御案内＞

【舟木昭太郎のトークとオークションの午後PART59】

6月28日決定！

”鉄女”
キックボクサー彩丘亜紗子出陣！
～アマゾネス祭り～

写真/泉井弘之介

ビンゴ大会あり！
1等米10㌔、他賞品多数
限定35名！

【2026年アッパー会年間スケジュール】
2月8日、4，6，8，10，12月偶数月開催。
※10月は具志堅用高氏王座奪取50周年記念イベントを開催します！

日時 2026年6月28日（日）13：00～16：00
会場渋谷区幡ヶ谷　中華料理「名菜館」
所在地 〒151-0071渋谷区本町1-20-2　TEL.03-6383-3053
※京王新線新宿より2駅、幡ヶ谷駅下車（北口から徒歩4分）改札を出て右折、北口へ。地上に出たら左折、甲州街道を新宿方面に直進。ローソンあり、駐車場となり。

参加費 男性6,500円　女性6,000円（税込み）
※飲み物+食事付き（フリードリンク）
※持ち込み自由。好きな酒をご持参ください。

お申し込み＆問い合わせ

メール、電話、messenger,LINE,FACEBOOKのいずれかで「参加希望」と明記。住所、氏名、年齢（随意）電話番号を下記までご連絡ください。
(株)アッパー　〒151-0066渋谷区西原2-2-4　
TEL.03-3469-0620

【申し込み専用メール】

sf.upper@gmail.com upper@lapis.plala.or.jp

締め切り：6月24日（水）

皆様、心からお待ち申し上げております。
参加予定者 　藤原敏男夫妻、佐竹雅昭、増沢潔、田村勇、井上木太郎、坂本圭、大内田澄隆、秋元康男、渡辺修司、彩丘亜紗子、石井基行他6名、井上光男、大森敏範、ソムチャーイ高津、池田剛、足立聖一、福留崇宏、武田長大（敬称略4/20現在）

※ゲストのOBは事情によっては参加できないこともあります。
※直前のキャンセルはご遠慮ください。キャンセル待ちの方がおります。キャンセルは早めに御連絡お願いいたします

アッパー会一同
OB代表/藤原敏男、富山勝治、増沢潔、佐藤正信、土屋ジョー、彩丘亜紗子、西見健吉
幹事/竹井克彦（代表）、村上桂、大友勝、田村勇、秋元康男、田上範子、泉井弘之介、月本喜久夫、横山忠志、伊藤幸夫

相談役/井上木太郎、坂本圭、大内田澄隆

SATAKE MASAAKI CHANNEL

「佐竹雅昭のオトナ覇王塾」

視聴回数 658,860回

登録者数 5,800人突破‼

口八丁足八丁。

我らが佐竹雅昭が、塾長として、

面白くない世を面白くする。
～プロデューサー　舟木昭太郎～

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次回は、ゲストに元週刊ゴング名物編集長金沢克彦氏！

長州力との掛け合いは人気を博した。喋りだしたら止まない金沢氏のプロレス三昧トーク。裏から表から、知られざるプロレスラーの実態を語る。

全７回。

次回は４月17日(金)午後8時

ご期待下さい!

※当面、隔週更新になります

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一日一語

人人有個大慈悲、維摩屠無二心也。
處處有種眞趣味、金屋茅**簷非兩地也。
只是欲藪情封、當面錯過、使咫尺千里矣

※維摩-維摩羅詰・毘摩羅詰・維摩詰。架空の人物で、通称、維摩居士といい、在家のまま菩薩道を行じたという。この維摩居士を中心として戯曲的に大乗仏教の根本思想を説いたものが維摩経三巻である。
※屠劊-「屠」は屠殺者、「劊」は死刑執行人。共に賤業者の代表としていう。
※眞趣味-まことの楽しみ。
※当面に錯過し-目前にあやまって。

※咫尺-きわめて近い距離をいう。「咫」は周尺の八寸。

貴賤を問わず、どんな人でも、大慈悲大悲の仏心というものであるもので、維摩のような大徳の居士も、屠殺業者や死刑執行人のような賤業の者も同じでその心に二つはない。また、貧富を問わず、どんな處にも、真の楽しみというものはあるもので、金殿玉楼も茅葺の賤が伏屋も、住めば都で、その住居に二つはない。それなのに、かほどの相違が生じてくるのは、ただその心を欲情がさえぎり閉じこめて、目前にちょっとした誤りを犯したがために、ほんのわずかのへだたりを、末には千里のへだたりにしてしまう。

～菜根譚前編　四五　岩波文庫　今井宇三郎訳注～

◆BLOG

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[随感]大リーグの華々しい陰で

～村上と岡本の明暗～

[予防]日常の些細なことで出来る事

～年寄りの心得～

～苦手なものから始める～

[動画]キックボクシング”鉄女”あり
～彩丘亜紗子ワンダーランド～

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[随感]大リーグの華々しい陰で

村上と岡本の明暗

大リーグに挑戦した村上宗隆（ヤクルト）と岡本和真（巨人）の両内野手に注目している。シカゴホワイトソックス所属村上は、2番1塁手で早7号ホームラン。チームに存在感を示している。一方の岡本は昨季ドジャースと世界一を激しく競ったトロントブルージェイズに入団。3塁を守り、時に中軸をまかされているが、やや精彩を欠く。現在打率2割5厘、ホーラン2本と低迷。心配だ。筒香嘉智（横浜B）のように日本へリターンしなければよいが。大谷や山本のように大車輪の活躍をみせる者、一方もがき苦しむ者。華々しい大リーグの光と陰。
シーズンは始まったばかり。岡本、頑張れよ～！と声をかけたくなる。

[予防]日常の些細なことで出来る事

年寄りの心得

高齢の故か、最近とみに忘れっぽい。認知症に染まっているのかも知れない。だから後で遣る、明日でいい、は禁物だ。予防策として、気が付いたら、その場で則実行することにした。約束した日が例え三日先でも。持参するものを用意して置く。簡単。うっかりミスが減少。備えあれば患いなし。これ老人の心得。また、入浴後には冷水で両手を冷やす。血行を良くするらしいので。更にコップ一杯水を飲む。髭剃り後はベットに直行。「こむら返り」防止のエクササイズを継続し、更にうつ伏せになる。約5分、日常は前かがみの生活多く、反動か背骨がきゅうきゅう泣く。我慢すると、その後何とも言えぬ快感に陥る。これ皆様も試してみて。

苦手なものから始める

次にこれも予防、備えの一策。当ブログが更新、公開された日に真っ先に取り掛かるのが一日一語。これが難度の高い作業になるから。ご承知のように「菜根譚」は中国明末期の書。しかるに原本は難解な漢文。漢字が拾いなくて往生する。新字源やネット辞書を駆使してやっと見つける。文章に挿入できる。１時間も要するにこともある。例：劊、**咫。**締め切りま際に、もたもたしたら、それではブログは成立しなくなる。そうならないよう、最初に手を付ける。試験などでは「楽なものから解きなさい」とよく言われるが。私は難解なもの程先に片付ける。その分達成感がある。「菜根譚」が終ると、ブログが半分終わった気分になる。

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[動画]キックボクシング”鉄女”あり

彩丘亜紗子ワンダーランド

正に彩丘亜紗子は鉄女。実績がこれを証明している。現役時代の戦績25戦（7KO）1敗1分け。1敗はオランダに遠征して敗れたのみ。男子との公式戦もある。相手が見当たらなかったためである。薮下めぐみとの総合対決もある。彼女の活躍した時代は、キックボクシングが斜陽の時期。だからテレビで彼女の雄姿は見られなかった。そうした中でも、ワイドナショーは彼女を放って置かなかった。それだけ注目を集める存在だった。現在だったら格闘技団体から引っ張りだこだったはず。1男1女の主婦。傍ら、町田市にあるジムを拠点に若者を指導している。乞われれば、出張指導も厭わない。パワフルなキック伝道師。体を張った勢力的、理論的な教えに定評がある。尊敬するキックボクサーは、ずばり「キックの神様藤原敏男氏」。得難い女性キックインストラクターだ。

”鉄女”彩丘亜紗