私は今まで間食をしまくっていました
在宅勤務の時はもちろん、出勤の時も、お菓子買って持って行ってましたからね
で、食べまくっていたのですが、出勤の時だけ、間食をやめました
そしたら、出勤した次の日めっちゃ痩せてるの
出勤だと通勤で歩く、てものあるだろうけど
間食て凄い太るんだと思いました
あと、間食て自分の中で食べてる感覚なくて、どんどん口の中に入れてしまって、そういうのも良くないんだろうなぁと思います
という訳で、節約も含めて間食は出来るだけ辞めます
↓エリップス買って、髪の毛、しっとりサラサラになったよー♡
楽天で試してください♡
楽天お買い物マラソン開催！9月19日～24日まで！
※↓の商品、私が実際に使って、シミ・シワが消えたものばかりです♡
是非楽天で購入してみてね★