最近の不調の原因が貧血かもしれないことに思い当たり、”鉄分をとろう！”と思いついた。
さっそく"鉄分を多く含む食品”を検索。
すると、プルーンに多くの鉄分が含まれていることを発見。
なんと偶然にも冷蔵庫にプルーンが。
すっかり忘れ去られていたのに、いきなりプルーンをがぶ食い！
”元気になるなら。”とばくばく食べた。
先週の金曜からは、３日連続１０時間睡眠を敢行。（幼稚園児か。。。）
さらに、これで鉄分が補充されて、元気になるといいな。
来たっ！
今年も、この日がやってきた。
道を歩いていたら、ふわっと気配が。
最初は、”ん？”という感じ。
そして、”なんだっけ、この香り。。。？”
と、脳が記憶をたどりだす。
そうだ、金木犀だ！
また秋が来た。
つらい。
くま五郎を見てびっくりして、あまりにもつらいので、久々に整骨院へ。
なんと今日は、歯医者経由整骨院。
豪華だ。
前回行ったのは半年前なので、かなり久々だった。
このつらさの原因が肩こり、首こり、背中こり、、、のせいなのかはわからないけど、とにかくちょっとでも楽になりたい。そう思って思い切って整骨院へ。
”今日も肩？”という先生の問いかけに、”はい。”とこたえ、ベッドにうつぶせに。
先生渾身のちからで、無言で肩から背中にかけてごんごんマッサージ。
あまりのすごさに、途中で”もうだめでーすっ！”とわけもわからず降参しそうになる。
が、なんとか降参せずに最後までマッサージを受けた。
帰ったらさっそく入浴。
血行をよくすることも大事！と、お風呂でExtensive reading.
鼻のあたまから汗がじんわりと出てきたので、読書を終了。
これでちょっとは調子がよくなるといいなー。
先週あたりからものすごく体調が悪い。
原因は大体わかっているので、それほど心配はしていないが、心配なくてもからだはしんどくてとても辛い。
今日も無理やりお仕事モード。
”大丈夫！”とはとても言えない状態。。。
そして、ふと鏡を見てびっくり！
おそろしい黒い影が目の下に。。。
びっくり くま五郎！
こんな顔になっているとは、自分が一番驚いた。
もっと自分をいたわらなくちゃ。。。
最近すっかり写真にはまり、カメラを持って出かけるのが楽しくて仕方ない。
一日に１５０枚はとってしまうというはまりよう。
近所をうろうろすることが多いけれど、たまに遠出をしていわゆる観光地や山にでかけることもある。
そんなとき、目の前に広がる風景に、”うわ～っ！”と感動し、目に映ったその風景を写真におさめるべくカメラを構えるのだけれど、いつも”あれっ？”という感覚に襲われる。
カメラをはずしてもう一度自分の目で風景を確認し、再度カメラをかまえると。。。
今感動してながめた風景を一枚の写真に収めることの難しさを痛感する。
どうもファインダーに写る風景と、自分の生の目でとらえた風景が違う。
もちろんカメラや自分の腕前の問題もあるのだろうけれど、人間の目ってすごいなーと思う。
どうがんばったって、今こうしてみている風景をそのまま写真に写しこむことはできない。
人間の目って、すごいすぐれものだ。
ちなみに。。。
一日１５０枚もって、どんな写真撮ってるんだ！？と気になった方は、もうひとつのブログにたくさん写真を載せているので見てみてください。
コチラデス ”森と宇宙とやすらぎと。。。”
疲れているときに限って、いつまでもＰＣの前に座ってなにやら必要のないことをしてしまう。
今もそう。。。
死にそうに疲れていて、すぐにもベッドにダイブしたいのに、メールに返信したり（急いで返信の必要があるものだけ）、台風情報をチェックしたり、挙句のはてにこうしてブログまで書いている。
わたしってばか。。。
早いけれど、今日はもう寝よう。
死ぬほど疲れた。。。
なんだか急に秋が来た。
この間まで、短パンにTシャツで大汗かいていたと思ったら、突然季節は急展開。
最近、季節の変化はとても急激。
からだがついていくのが大変。
とうとう忙しくなり、休みの日にのんきに撮影に出かけることができなくなった。
うずうずするけど仕方がない。
しばらくは多忙な日々かなー。
でも、やっぱり日々楽しんでいけたらいいなー。
ものすごく久々に歯医者に行ってきた。
本当はもっと前に定期健診に行かなくてはいけなかったのだけれど。。。
伸ばしに伸ばしてやっと意を決して行ってきた。
定期健診なので、痛いことはされないはず。
なのについつい足に力が入り、全身緊張。
”おかわりないですか？”という衛生士さんの問いかけに、微妙に痛いときがあるのだけれど、ついついこわくて、”ありません。”と答えてしまう小心者のわたし。。。
でも結局、点検のために再度近々行くことになった。
次回は勇気を出して、”ちょっと痛いときがあります。”と言ってしまおうかな。。。
朝食にトーストを食べようと、食パンをオーブントースターにぶち込んで待っていた。
しばらくして"チン”っとなったので、”できた！”と思ってトーストを取り出しにいったはずなのに。。。
気づいたらトースト用のお皿を片手に持ち、冷凍庫のドアに手をかけていた。
冷凍庫を開けて、”あれっ！？”
自分が何をしようとしていたのか、とたんにわからなくなりしばしフリーズ。。。
”あー。トースト焼けたんだ。”と、やっと脳に伝わりオーブントースターの中のトーストを取り出した。
やっぱり朝は予想外の行動をしてしまうのである。。。