1月あっという間に過ぎてしまいました。



季節のお料理教室と

コラボレッスン幸せ脳講座ランチ会


新年から大好きなみなさまとお会いできて

とっても幸せな時間を過ごすことができました。

ありがとうございました。












3月まではレッスンも少ないですが

寒い冬の間にじっくりと自分と向き合い

春からの本格的なスタートのために

準備を進めようと思っています。

(全然進んでいませんが、、)



自分を整えるごはんと

家族のためのやさしいごはん



どちらも根底にあるのは

やはり愛なのだと思います。



私自身、家族と食べたいものが違います。

お肉を食べなくなってもうすぐ3年。



自分が食べないものを

レッスンでお伝えすることなど

色々悩んだ時期もありました。



今は家族であっても

みんな違っていいと思っています。



自分の好きや心地良さを選択したらいいだけで。

その中で母としてできることを最大限に。



4月からは

自分らしく生きるための整えごはんと

家族がハッピーになるごはん


このふたつを

日常に活かせるお料理として

お伝えしたいと考えています。

発酵調味料でからだにやさしく。



子育てやご自身のお悩みも

食べるもので解決できるかもしれません。


なぜなら感情もすべて

食べ物がつくっているから。


少しでもそんなお力になれたらと私自身も

学びを深めています。



まずは自分を大切にすることから。

お母さんが元気で幸せなことが

家族みんなの幸せに。



自分を整えるごはんは

季節のお料理教室として

昨年末からレッスンをはじめました。






有難いことに

2月、3月、平日の日程が満席となりましたので

土日の日程を追加しました。




◻️季節のお料理教室

追加日程

2月17日(土) 11:00~15:00

3月10日(日) 11:00~15:00



【受講料】

定価¥5500(税込)

     ↓

3月まで特別価格

感謝を込めてありがとう価格です。

¥3900(税込)



【定員】

6名さま



【開催場所】

静岡県富士市 (JR富士駅より徒歩20分)

キッチンスタジオJabu

お申込み後に詳細をご案内いたします。



レッスン詳細はこちらをご覧くださいませ。




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あさずゆうこ