静岡県
インナービューティープランナー
あさずゆうこです
インナービューティーダイエット
2ヶ月集中基礎プログラム
4月金曜夜クラス
募集開始のご案内です。
2ヶ月集中基礎プログラムは
インナービューティーダイエットのメソッドと実践を学べるダイエットプログラムです。
計8回のレッスンを2ヶ月で受講していただきます。
腸に優しい美容食を学ぶことで
自然に体重が落ちるだけでなく
美肌を手に入れ
心の安定を築くことができます。
美しくなるための食べ方
体に必要な栄養素を学べます。
お食事のコントロールの仕方がわかるようになり、
一生続けられるダイエットの秘訣を手に入れます。
食事の質を変えていくことで
意識が変わり
しっかりと食べながら
無理なく痩せていきます。
だしのとり方、野菜の切り方など
料理の基礎から学べ
レシピがなくてもお料理ができるようになります。
インナービューティーダイエットとは？
幸福感に満ちた美しい自分自身になるために
体の内側(腸、心)から整える継続可能な食事方法
インナービューティーダイエットで大切にしていること
腸を整える食材
季節に応じた旬の食材
全粒の栄養素が生きた食材
発酵の過程を経た伝統調味料
アンチエイジングの調理方法
ウォータースチームの活用
腸は消化、吸収を担う重大器官で
幸福感の9割を作り出しています。
腸を整える食事を続けると
幸福感で満たされ、体の内側からきれいになれます。
ダイエットは体重を落とすことではありません。
食事の質を見直し、なりたい自分を叶えるものです。
たったの2ヶ月でこれから先の人生が変わります。
ぜひいらして下さいませ♡
インナービューティーダイエット
2か月集中基礎プログラム
４月金曜夜クラス
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会員の方はログインしてお申込み下さい。
＜ご予約の手順＞
１．「通学・通信コース」から対象のコースをラジオボタンにて選択
２．対象クラスをプルダウンにて選択
３．「お支払い」クリック
４．ペイパルの手順に沿ってお手続きください。
５．お手続き完了後、登録のメールアドレスにメールをお送りいたします。
６．一週間以内に事務局が対象クラスへ予約を入れ込みますので、マイページ反映までしばらくお待ちくださいませ。
※初回レッスンのみ予約を入れさせていただきます。
※詳細は、開講約一週間前までにメールにてお知らせいたします。
2ヶ月集中基礎プログラム個別相談会
お食事で改善したいお悩みや
２か月コースの質問など何でもご相談下さいませ。
インナービューティーダイエットプレート
ご試食付き
■日程
２月２７日㈬、3月2日㈯、3月１７日㈰
①16～18時
②18時～20時
上記日程以外にもリクエスト開催可能です。
ご都合の良い日をお知らせください。
■費用
2000円
■開催場所
富士市五貫島
キッチンスタジオJabu
お申込みはこちらです。
または、ＬＩＮＥ＠からも受け付けております。
ＬＩＮＥ＠。
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メッセージは私にだけ届きますのでご安心ください。
ご質問などもお気軽にどうぞ♡
