なゆきちの平穏な暮らし -3ページ目

50歩100歩 それでもリハビリ

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今日は朝6時から散歩に行きましたニコニコ

公園が近くにあって、距離表示があるのでどれだけ歩いたか分かるようになっています


もう公園はたくさんの人がウォーキングやランニングをしていました

皆さん考えることは同じなのかな?

それともわたしが暑さが嫌なので

早く家を出ただけなのかもしれませんが


朝から暑かったです

そりゃ昼間に比べればかなり暑さは軽減されていると思います泣き笑い

昼間はもう歩けません

倒れてしまいそうです悲しい


今日は少しだけ距離を伸ばしてみました

ほんの少しだけ

200mぐらいOK


1キロというのと1.2キロというのはあまり変わりないけれど、まだ病人のわたしにとっては大きい…と思うことにしますよだれ


花壇に花が咲いていましたガーベラ



花の名前はわかりません

あまり詳しくないので…

勝手にダリアとか言ってますが母に否定されました泣き笑い

色鮮やかでキレイですニコニコ

元気をもらいました

曲げちゃダメ、ひねってはダメ ~1か月検診~ (グロ注意)

今日は退院してはじめて整形外科の検診に行ってきました


今日も暑かった〜ムキー

 

まず検査が先で、血液検査とレントゲンを受けました

 

血液検査は問題なし

レントゲンも問題なし

 

ここぞとばかりに先生に聞いてみました

1㎜の余裕しかないところはどうなっていますか?


CTの画像を見ながら…


大丈夫ですよ1㎜のところもありますし、2㎜のところもあります

神経に当たってないので大丈夫ですよ

 

あの…金槌でカンカンと叩いたのですか?

これはYouTubeで見たので気になってた

そうです(しれっと答える)

 

麻酔で知らないとはいえ、結構激しい手術だったのだなぁと泣き笑い

 

傷を見せてください

 

コルセットを外して傷を見せたら

 

ああ、きれいですね 大丈夫です

ではまた1か月後来てください

 

1か月後、レントゲンと検診があります

 

コルセットは暑いかもしれないけれど我慢してください

それと身体をひねるのだけは注意してください

 

曲げるのも注意していて、ひねるのももちろん注意しているけど、ふとした時にやってしまうんだなー泣き笑い

このまま何もなく治ってくれればいいな泣き笑い

 

わたしも昨日初めてみた傷



小の字みたデレデレ

腰椎後方固定術を受けて買ってよかったもの

腰椎後方固定術を受けて退院後買ってよかったものの紹介です

 

  

介護シャワー椅子で検索すれば色々出てく
と思いますにっこり

普通のお風呂椅子では少し低いので、高さがあるのがいいと思いますほんわか

腰を曲げるのがダメなので、こういう椅子が使い勝手がいいですニコニコ

ただ大きいのでお風呂が小さい我が家では、この椅子を置いたらあまり場所が空きませんぐすん

でも買ってよかったです立ち上がる