アラフォーからのライフスタイルを
提案する 山口朋子です
今夜、5/18（水）21:00から
齋藤 ソフィーさんとインスタライブをします。
＜齋藤 ソフィーさんプロフィール＞
上海外国語大学卒業後に日本へ留学。
私が15年前にコーチングスクールで
ウェブマーケティングの仕事を手伝っていた時、
同じ会社で、社長の秘書をしてたのが
ソフィーさんなんです。
一緒に何回か中国にも行っています。
そして、2019年、チベット仏教の学びを
ビジネスにアレンジしたダイヤモンドの知恵を
ソフィーさんが学び、それを私にも教えてくれました。
私たちの師匠は、アメリカ人のゲシェ・マイケル・ローチさんです。
アメリカのセドナのセミナーにも何回か参加しています。
ゲシェから学んだことの中にも、
パートナーシップや人間関係の話が
たとえば夫婦関係で、相手にイライラすることが
あったら、私たちは相手に問題があると思いがちです。
パートナーがちっとも話を聞いてくれないとか、
優しくないとか、身の回りのことに気を配らないとか。
（うちもよく夫が脱いだ靴下がリビングにそのままとかあります）
「いくら言っても治らないんです！」
と相談を受けることも多いのですが、
実は、これは、相手にそうさせるタネを
自分が持っているから、それが起きるのですね。
つまり、その原因を作っているのは自分、
というのがチベット仏教の考え方です。
では、人間関係を良くするには
どうしたらいいのでしょうか？
「相手に期待することを、他の誰かにしてあげるんです」
とゲシェは言います。
たとえば、ダンナさんにもっと話を聞いてもらいたいなら、
「あなたが」子どもやお母さんや関わりのある人の
話をちゃんと聞くようにするのです。
「誰かの話を親身に聞く」というタネを植えることで
「ダンナさんがあなたの話をちゃんと聞く」という
現実を創り出すのですね。
全ては、タネからできている、というのが
この宇宙の法則なのです。
相手に浮気をしてほしくないのなら、
（これは「誠実」というタネなので）
自分も他の人との約束を守るのです。
相手に優しくしてほしいのなら、
会う人たちに微笑みましょう。
いま、パートナーがいなくて、
理想のパートナーが欲しいと思っている人は、
「パートナーと出会う」タネを植える必要があります。
どんな人も自分の投影なので、
自分がして欲しいことをしてあげることで、
同種のことが自分に返ってきます。
いまパートナーがいなくて寂しいなら
同じように孤独を感じている人を助けます。
老人ホームにいる老人、
施設にいる親のいない子供たち、
親が忙しくて留守番しているシングルマザーの子ども、
職場で友達がいなくて寂しそうな人、
彼氏、彼女がいない友人など。
自分と同じ目的（孤独を癒したい）の人を探し、
彼らを週に１時間助けます。
会って話を聞く、一緒に時間を過ごすなどして
毎晩、相手の喜んだ顔を思い浮かべて、
眠りにつきます。（コーヒー瞑想と言います）
すると潜在意識に、「孤独を癒す」タネが植えられ、
コーヒー瞑想で水が与えられ、それが発芽して
「パートナーが現れる」という現実になるのです。
タネの植え方は、いつもシンプル！
自分が欲しいものを「与える」ことで
タネは植えられます。
パートナーシップにおいて、
「理想の人と出会う」タネと
「その人と楽しく過ごす」タネは、別のものです。
なので、理想の人と出会ったら、
その人と楽しく過ごすために、良いタネを
植え続ける必要があります。
「円満のタネ」を植え続けることで
ずっと円満でいられるのですね。
昨日、ソフィーさんに言われたのが、
「MOMOちゃんと拓朗さんがずっと仲良しなのは
良いタネを撒き続けているからなのよ」
詳しくは、インスタライブでお話しますが、
自分達がまったく意識していないところで
実は私たち（私も夫も）同じ行動をしており、
それが実は夫婦円満のタネだったのです。
誰でも、人といる時は楽しく、
心地よい時間を過ごしたいですよね。
他の人といるのに、話しかけられない、
孤独を感じてしまったら、寂しいはずです。
私と夫はそれぞれコミュニティを運営してますが、
懇親会などで誰とも話していない人を見かけたら
積極的に話しかけたりしていました。
またコミュニティ内のSNSで、
コメントがつかない投稿があると
私や夫は必ずコメントをするようにしていました。
これって、誰かの孤独を消して、
一緒にいることを楽しませるタネだったのですね。
そのタネをずっとずっと撒き続けています。
私は起業コミュニティを運営して14年ですから
14年間ずーっとタネをリチャージしていたのです！
だから、私たち夫婦は、
「夫婦仲良しのタネ」が実って
ずっと仲良くいられたのですね。
驚きの内容ではないでしょうか
人間関係に限らず、お金も健康も
同様にタネを撒くことで、
欲しい現実を手に入れることができます。
詳しくは、ソフィーさんの本も読んでみてね。
というわけで、本日21時から
ソフィーさんとリレーションシップの法則について
インスタライブでお話しますよ〜
ライブ内で、今週行われるゲシェの無料セミナーの
ご案内もします。
先着100名ご招待ということなので、
ライブもお聴き逃しなく！！
