Hello! ベル Hello!

 

 


ベルです≧(´▽`)≦
 

 

 

 

久しぶりに鎌倉行ったら~

 

定休日のお店ばっかりだった~笑笑笑

 

 

なので、

 

いつもは行かないところを歩いていたら

 

こんな可愛い鈴に出逢えて

 

 

大好きなベトナム料理屋さんも見つけて

 

 

 

 

結果オーライだったアップアップアップ

 


 

 

 

 

 

 


さて、
 

セドナメソッドで感情の解放していて

 

先日、面白い感情を見つけたのだ草

 

 

 

 

それは、

 

今まで私が

 

傷ついたり

 

悲しい思いをしたりするのは

 

全部自分のせいだ

 

ということは分かっていたんだけど

 

 

 

私の中にいるたくさんの私が

 

加害者と被害者になってるような

 

そんな感覚があってね

 

 

 

 

うん

 

 

 

つまり

 

 

 

ずっと私は

 

 

 

 

自分に対して怒っている

 

 

そのに対して謝っている

 

 

 

 

 

という二人の私を認識していたのだ

 

 

 わかる?

 

 

 

 

 

それが

 

 

 

実は

 

 

 

これ、ちょっと違った

 

 

 

 

いや

 

 

 

だいぶ違ったのだ

 

 

 

 

に対して

 

 

 

 

絶対に許さない(*`皿´*)

 

 

 

 

と思っている感情があるのだと

 

 

 

とらえてたんだけど

 

 

 

 

そうじゃなくて

 

 

 

に対して

 

 

 

絶対に許されてはならない

 

むしろ、私を許してはならぬ!

( `_ゝ´)

 

 

 

 

と思っていたことが判明したのだひらめき電球

 

 武士なの?ww

 

 

 

なんやねん、これ真顔真顔真顔

 

 

 

 

 

んで、

 

 

なぜかっていうと

 

 

こんなにも自分を傷つける自分は

 

なんて最低で酷いやつなんだ

 

バカバカバカ!私のバカ!

 

って本当に思ってて ww 昭和感があるね

 

 

 

しかも

 

よかれと思ってやったのに

 

ぜんぜん上手くいかなくて

 

もっと自分を傷つける結果になって

 

 

ガーンΣヽ(`д´;)ノ 

 

 

とショックうけ、

 

 

罪悪感を持ってしまったために

 

こんな自分は許されるべきではない

 

一生、この罪を背負おう

 

 

 

っていう固い意志の元

 

 

どんどん自分が傷つくような

 

罰を引き寄せていた

 

 

 

 

 

ということなのであーる

 

 

 

 

 

ギャー( ̄□ ̄;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギャー( ̄□ ̄;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギャー( ̄□ ̄;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どM やん!

 

 

 

 

 

 

 

自らムチを持って

 

道行く人に

 

「お願いします!」

 

って言ってるようなもんだよね www

 

 

そんで

 

ムチ打たれて

 

「えーん。゚(゚´Д`゚)゚。痛いよ~」

 

って泣いてるんだよ www

 

 

 

バカでしょ?

 

アホでしょ?

 

 

 

 

あー面白い 笑

 

 

 

 

もう自分を許さないよう

 

宇宙に頼むのも

 

終わりにしなきゃね笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

では、どーすればいいのかひらめき電球

 

 

 

これに気づいただけでもOKなんだけど

 

 

とりあえずは

 

 

 

「自分を許してはいけない、

という感情を手放しまーす!」

 

 

 

と、自分で宣言して、

 

 

 

 

身体から何かが抜けたようなイメージをするキラキラ

 

 

 

 

 

 

うん、

 

だいぶセドナメソッド省略してるけど笑

 

 

これでも、私は少しずつ解放出来てると思うアップ

 

 

 

 

気づいたときにちょこちょこやるのも大切ねウインク

 

 

 

まだ隠れてる自分を見つけるのって

 

 

楽しいよね♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




お読み頂きありがとうございますひよこ


あなたの魔法のベルベル

今日もごきげんに鳴らしていますか?

 

 

あなたも窮屈な靴履いてませんか?

 

 


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