時間があったら、「あれもやりたい、これもやりたい」って思いつつ、実際時間があっても出来ないことっていっぱいありますよね？
えっ？私だけ？？？
ずっと気になっていて購入したのですが、２回ほどやって筋肉痛⇒そのまま放置しているものがあります。
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そう！「日本版（またの名をぱくり）ビリーズブートキャンプ！」
ビリーよりも（体力的に）優しくて、そして笑える。
白いスーツを着たショーンさんが
「輝くビーチが君を待ってるよ！」
「カモン！ベイビー！」
←まじめにやっている為に笑える。とかなんとか言いながら、素人のお姉ちゃん（←DVDなのに、後ろで腹筋しているお姉ちゃんがへばってる）をバックに、ビーチで輝くボディー目指してエクササイズをするDVD。
これ、日々やりたいやりたいと思いつつ、ずっと放置しています。
来年ビーチデビューする為には、今からやるべきでしょう！
１日２０分。
一緒に頑張る人いませんか？←この時点でもうダメ
しかし、バックのお姉ちゃんを、ビリーまでとはいかなくても、もっと「体鍛えるの好きなんです」っていうお姉ちゃんにできなかったものかね？
見本となる人がへばっているトレーニングDVD、初めてみたよー(@_@)
追記：２回しかやってませんが、まじめに続ければかなり良い結果がでそうなトレーニングDVDですよ！
そして、ショーンさんのブログたまに読んでますが、かなりいい人です。