ご愛読ありがとうございます
マインドのゆがみが解放！
受け取り上手セラピー
波動も心のクセも好転させる
セラピスト かねこ さよ です。
どんな場面でも、どんな人と会っていても
リラックスしていますか？
初めての仕事や
苦手なことをやっているとき
初めての人や
苦手な人と会っているときに
リラックスできているかしら
そういう場面では
なかなかリラックできなくて
緊張していることのほうが多い
という方もいるかもしれませんね
実は
私も緊張しい、なんですよ
でもですね
これは私の性格だから
なんていってられないな〜
って思っているんです
なぜかというと
私が緊張していると、その緊張感が
相手にも伝わってしまうからです
そうするとですね
例えば
仕事をしているときに
何が起こるのか
なんとなく想像できませんか、、、
みんなも緊張して
ピリピリしていて
ミスしないように
細心の注意をはらっているのに
ミスしちゃう、、、
ミスした人は
あ〜どうしよう
私のせいで、、、（心の声ね）
と思って
よけい萎縮して、よりよい働きが
できなくなってしまうのよ
チームで
仕事をしているときなんかは
それだけでも
そのチームの仕事が
滞ってくるようなところまで
想像できませんか
だから
チームでの仕事を
成功させたい、とか
目の前の人に
楽しく話をしてもらいたい
と思ったら
まず
あなたがリラックスをして
場の雰囲気をよりよく作っていくことを
おすすめします
そうすることで
周囲の人のストレスも減ってきて
あなたのストレスも激減してきます
そして
仕事を最後まで終えることができ
目標も達成できて
人との関係性も
心地よいものになるとしたら
リラックスすることに
なによりも重きをおきたくなりませんか、、、
日頃から
じゅうぶんな力を
発揮できていない方や
人見知りの方は
リラックスすることを
意識していくといいですよ
心地よいエネルギーを
手渡せる心を育てていきませんか＾＾
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