施術やストレッチで
一時的にカラダが楽になっても、
数日すると元に戻る。
そんな経験はありませんか？
家に着いた時にはもうすでに、
カラダがまたいつもの違和感に戻っている方もいるかもしれません。
「整える努力が足りないのか？」
「私のカラダはもう変わらないのか？」
そう思うかもしれませんが、
それはちょっと違います。
カラダの基準値とは
下の図をご覧ください。
これはセッションでもよく使う、カラダの基準値を1〜10で表したものです。
今のあなたは、このどの数字に近いでしょうか？
そこが今の基準値です。
なぜ戻るのか
カラダが元に戻るのは、次のような仕組みです。
[今のカラダの基準値]
↓
[施術で整える]
↓
[カラダが元の基準値へ戻る]
一時的に整えても、カラダは基準値に戻ろうとする
これが「戻る」の正体であり
自然なカラダの仕組みとも言えますね。
あるクライアントさんの例
整える前は「2〜3」が普通だったクライアントさん。
基準値を理解し、
セッションを重ね少しずつ整える方法を取り入れると、
自然に「6〜7」が普通になりました。
小さな変化でも積み重ねると、
カラダは自力で戻れる状態を取り戻せます。
つまり
戻ることは失敗ではなくて、
カラダが真面目に働いている証拠なのです。
そして整えても戻る理由を理解することも、
カラダを自分で戻せる第一歩。
ご自身の基準値を客観的に整理したい方は
BODYマインドチェックセッションで確認できます。
ご質問はご相談は公式LINEからお気軽にどうぞ。
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