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10個の質問に答えるだけ。敏感なあなたのためのHSPタイプ診断
HSPなのはわかったけど、
最近、HSP（Highly Sensitive Person：非常に敏感な人）の概念が広まり、多くの方が自分の繊細な気質に気づき始めています。
ただ「私HSPさんだ」と知るだけだと、
根本的な悩みが解決されないまま
むしろそのまま不安を抱えたままの日々を
過ごしてしまうかもしれません。
「わかったけど、どうすればいいの？」
実は、HSPには大きく分けて4つのタイプがあるんです。
この4つのタイプを知ることで、
今までは、ぼんやりとしていた自分の悩み
の原因がはっきりして解決の糸口が見つかります！
こんなお悩み、抱えていませんか？
- 人混みにいるとすぐに疲れてしまうけど、 友達の付き合いは大事だから断れない。
- 周りの人の感情が自分のことのように感じるので、人と一緒にいるだけで消耗してしまう。
- 職場や学校でミスがあると、他の人以上に自分を責めてしまう。
- ささいなことで過去を何度も思い出して、反省し続けてしまう。
こんな風に悩み続けてしまうのは、
あなたが悪いのではなく
実は、
自分がどんなタイプなのか
自分がどんな人なのか
がはっきりわかっていない
ことが原因です。
そこで、
10個の質問に答えるだけで
あなたに適した
対処法をお伝えしていきます。
それが、
１０個の質問・敏感なあなたのためのHSPタイプ診断
です＾＾
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実際、
HSPだと気づくことで
だいぶ楽にはなりなります。
私もそうでした。
けれど、悩みはそのまま放置していると
また何か問題に遭遇したときに
また湧き上がってきてしまいます。
HSP関係の本は読み尽くしたのに
・まだ一人反省会してしまう
・大きな音が依然として苦手
・パーティ・飲み会苦手
・家族との距離感が分からない
・予定変更なんてとんでもない
などなど
日々、HSPさんの心が
ざわざわする種はたくさんありますよね。
これらはHSP特有の悩みですが、
さらにあなたがどのタイプかによって、
対策や向き合い方が変わってきます。
だからこそ、
自分がHSPのどのタイプに該当するのかを知ることが大切なんです。
今日も心がざわざわしちゃった。
しょうがないか・・
HSPだから・・
で済ませてしまうか
しっかりとした対策を知って
心の専門家セラピスト
のアドバイスを聞いてみるか。
あなたはどちらの
未来を選びますか？
一度、ちゃんとした
対処法を知っていれば
あとは、あなたのペースで
どうやってHSPと向き合っていくかだけです。
まずは、
「10個の質問・敏感なあなたのためのHSPタイプ診断」を受けてみてください。
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自己紹介
ご想像の通り
私もHSPです。
そして子供時代、転校が多くいじめに遭い、
大学時代はひきこもりました。
引きこもっていた時代から今30年ほど経ちます。
私は、
「どうすればもっと楽に生きれるのか・・」
をずーっと探し続け、
瞑想を学び、
エネルギーワークを学び、
そして潜在意識、ヒプノセラピーに出会いました。
潜在意識を学んだ事のある人は、
「自分と似たような人が多く集まってくる」
と言う事をご存知かもしれません。
ですので、私はエネルギーワークの事、
ヒプノセラピーの事を知らない人は
あまりいないのではないか・・と思ってました。
でも実際、まだ認識は浅く、
「えー怪しそう」
と思う方も多くいらっしゃるようです。
知らなくてもいいと思います。
ただ もしあなたの目に
そういった情報が入ってくるのであれば
それは、
「あなたに必要な情報」が
「あなたのタイミング」
として目に入ってきてるのかもしれません。
私は、いじめに遭っていた時、
引きこもっていた時代に、
もしこのエネルギーワークや
ヒプノセラピーを知っていたら
もっと早く、楽に人生歩めたのに・・
と心から思います。
今 現在は、
こうした人生を歩んできた事は、
私にとってこんな経験があったから
今の私があるんだと思えています。
でも、一人でも多くの人に
その人が望む人生を送ることに
遠回りして欲しくないと思っています。
あなたに起こる事は
全てあなたにその時必要な事
として目の前に現れてます。
でも、辛い状況にある時
なかなかそうは思えませんよね。
「生きるってツラすぎる！と思ってきた人。
「自分は人と違う」
「おかしいんじゃないか」
と思ってる人に、
自分の事を大事にできるようになってもらって
「あー今が一番サイコー！」と心から思える
そんな人生にしてもらえたらと思います。
あなたの未来をあなたが創造する。
そんな初めの一歩を
お手伝いさせて頂ければと思います。
えり子
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