卓球をすると腰が痛くなるずっと快調だった「腰」が、最近は卓球をすると痛い。 ま、やっている間はなんともないんだが。 今日は、フォア前の短いサーブを処理する練習。 ・ストップで ・フリックで いつもの課題と違って運動量が少ないので助かった。 体調は良くないのに、今日はテナジーを使った。 打ち合いでは腰高になるので、オーバーすることが多かった。 やはり難しいな。 卓球が終わり家に戻ると雨。 明日も続きそうだ。