オーガニック椿オイル販売店「エブリデイかめりあ」です。ブログへご訪問頂きありがとうございます。
毎日、電磁波に囲まれて血流が悪くなり肩こりさんが多い
毎日、靴下の中にビワの葉を挟み、オーガニック椿オイルを皮膚には延ばしホットストーンを肌身につけて過ごしております。
なんとか、元気に過ごせています
さて
首コリ肩こりさん
首を下に向けると首の付け根中心に大きな骨があります
この骨周りに老廃物が沢山溜まって、膨らんでいます
竹ピンブラシやタントントン、フェイシャルマッサなどで、大きな骨の周りを優しくゴシゴシほぐし
そのまま、おでこまで
さかさまブラッシング
その後頭皮周りの筋も優しくほぐしてください
首の付け根からブラッシングしてあげると、肩こりがスッキリ
そして
お顔もリフトアップ
毎日のお手入れで、精神的に肉体的にもお元気に
自分の体は自分で管理