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『自分のカラを破る方法』【その1】
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すべては うまく いっている
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運気を上げるために
捨て去るべきもの
って話
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【運気を爆上げするために捨て去るべきもの10選】を公開します。一挙に捨て去ることは出来ないでしょうが、1つずつとか、出来そうなものから順番にやってみてください。
1.プライド
2.羞恥心
3.承認欲求
4.いい人
5.変なこだわり
6.完璧主義
7.否定語
8.根拠のある自信
9.見返り
10.先延ばし
1つずつ解説していきましょう。
1．プライド・・・自分が負けたり、間違っていたりすることを素直に認められない人がいます。これでは自らの成長をとめてしまい、現状から変化しないことになります。なので、笑われたり、見下されることを恐れずに、何でも挑戦するために、一切のプライドは捨て去ると決めてください。
2．羞恥心・・・プライドを捨てれば、羞恥心もなくなります。羞恥心がなくなれば、他人にどのように評価せれようが気にしなくなるので、やりたいときにやりたいことが出来るようになります。
3．承認欲求・・・これは認められようとする気持ち。他人に認められようとする生き方は、他人の評価で自分の人生の善し悪しを決めているので、常に他人の目が気になります。つまりは、自分を見失って生きることになってしまいます。
4．いい人・・・いい人になってどうしたいのですか？これも他人に認められたいという表れです。認められなければ、自分で自分の評価を下げ、モチベーションも落としてしまいます。たとえ認められたとしても、それは、他人の世界を生きていることになるのです。
5．変なこだわり・・・「やり始めたら止められない」「途中まで使ったノートは他の用途では使えない」「もらったモノは捨てられない」など、妙なこだわりが僕にもありました。でも、そんなこと、他人からみたら何てことありません。人生でやるべきことを、単に減らしているだけです。
6．完璧主義・・・何でも完全を求めてしまうと、時間もかかるし、やり終えるということが激減します。要は、とりあえずやり終えて一旦おわらせるという習慣が大切。やり切った感を味わって次に進む。次に進んでから見えてくることだってあります。
7．否定語・・・具体的には「無理」とか「つまらない」「疲れた」「うざい」などなど。否定的な言葉を口にすると、脳の思考力が低下し、アイデアも湧かないし、行動力も低下します。「疲れた～！」と言わずに、「（疲れるまで）頑張ったな～私！」と言いかえれば良いです。
8．根拠のある自信・・・ちょっと難しいかも知れませんが、根拠のある自信は過去の成功体験に基づいた考え方です。それよりも、根拠のない自信に頼ってください。根拠のない自信とは、あなたの未来の記憶。つまり、未来で起こるであろうことの予知能力です。
9．見返り・・・やってあげたから返してもらう。それ前提でいると、無償の行為がなくなってしまいます。してあげること自体に意味があり、それによってどうなるかは、もはやあなたの問題ではありません。「何のためにやるのですか？」と訊ねられて「やりたかったからです」という答えで良いのです。そういう無償の行為には、自然とリターンがあります。
10．先延ばし・・・本来、この〈先延ばし〉が一番捨て去るべきものです。結局、何もせずに人生を終えることだってあることを、真剣に思った方が良いです。先に延ばしたことは、絶対に日の目を見ません。今、この瞬間、１秒後には行動してください。
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