★さつまいもとりんごのコンポート、ヨーグルトかけ★

離乳食中期～幼児食もしくは大人まで美味しく食べれる！

★さつまいもとりんごのコンポート、ヨーグルトかけ★

作り方は簡単！

さつまいもとりんごをお好みの大きさ、形に切って（今回は息子用～1歳3ヵ月～にと薄いいちょう切りにしましたよ！）ヒタヒタより少な目のお水を入れて、やわらかくなるまでコトコト煮るだけ！

ほんと、簡単！

そして、無糖のヨーグルトをかけます！
（注：中期でも乳製品にアレルギーがある子はヨーグルトはかけないでね。）

食欲が無いときや、口内炎があるときとか、体調がイマイチの時でも食べてくれますよ！

作ってみてくださーい！

米粉ベジクッキーと味噌玄米クッキー

うちの息子、お熱、咳、鼻水でダウン。

急遽、お店も臨時休業。わざわざ、雪の中足を運んでくれたお客様申し訳ございません…

今日はお家でお仕事！

後期から食べれるおやつの試作&クリスマス仕様。

左のもみの木のクッキーは白ゴマと味噌と炊いた玄米入りの小麦粉クッキー。

右はかぼちゃ、にんじん、しゃがいも、とうもろこしフレーク入りの米粉クッキー。

うちの息子はパクパク、うまっ！と食べてくれました！

和風ミートソース

後期から食べれる、和風ミートソース！

具は大きめでやわらかくするのと水分を出すためにじっくりと蒸し煮に。

味付けは味噌としお。

ミートソースぽっくするためにケチャップではなくトマトの水煮を。

おかゆや軟飯にかけてもよし、うどんやパスタにかけてもよし。

見た目は洋風、味は和風。

クリスマスパーティーやお誕生日パーティーにいかがですか？

蒸しさつまいも

さつまいもの美味しい季節がやってきました！

スーパーでは焼きいもが販売され始めましたね！あの香りに誘われて買っちゃいますよねー！

離乳食のおやつに素材そのままの焼きいももホクホクで、良いのですが、ジューシーでヤワヤワな蒸しさつまいものほうが赤ちゃんは食べやすいかも！

時間があるときにお家で手作りしてみて！

1.さつまいもはよく洗い、クッキングペーパーに包んで、一度水にくぐらせて、アルミホイルで巻く

2.蒸し器（フライパンや鍋でも出来るよ！耐熱皿にさつまいもをのせて！水の量に気を付けてね！焦がさないように！）にさつまいもを入れて、蒸気があがったら弱火で約60分

3.60分たったら火をとめて、20～30分蒸らして出来上がり

ほんと時間はかかるけど、とっても美味しいです！
ちなみにうちの息子はトロトロ過ぎて、飲むように食べてます( 〃▽〃)


作ってみてくださーい！

11/13 離乳食レッスン

先週の木曜日、13日は後期食の離乳食レッスンでした！

メニューは鶏肉のすりつぶし、野菜そうめん、りんごの葛煮



一階のスペースにコンロを置いて、カウンターにまな板と包丁。こんな感じで実習してます！

今回は1組の参加だったので、マンツーマンでゆっくりと実習しました！

手つかみ食べの大切さ、基本の出しのとりかた、形、固さの進め具合いなど…

ウンマー主催の離乳食レッスンでは離乳食作りのポイント、コツなどじっくり教えることができますし、一人一人にアドバイスもできますので悩んでいるかたぜひぜひお待ちしてます。全力でサポートします！

12月の離乳食レッスンは4日（木）の予定です。

ご予約は電話（0197-24-1200）かアメブロ、Facebookのメッセージにどうぞ。

お待ちしてます。